干牡蛎熬粥的做法大全

Question

如题所述

Answer 1

先准备一盆热水，将少许小苏打粉溶于热水中，然后把牡蛎干放在热水中浸泡。泡软了不仅容易洗干净而且能去掉牡蛎干的异味，洗好后用清水漂洗干净就可以了。经过这样加工的牡蛎干无论怎么做都会很好吃啦。
下面顺便推荐几种干牡蛎的做法：
原料：咸鸭蛋2 枚，干牡蛎50 克，粳米60 克。
做法：将咸鸭蛋和粳米煮粥，熟时捞起咸鸭蛋去壳，切碎和干牡蛎一起放入粥内，再煮片刻，调味食用。可用于治疗治疗牙痛（龋齿牙痛型）。
牡蛎干洗干净，用清水浸泡24 小时，然后取出。另取一个大碗，将牡蛎干放进碗里，取火腿精肉切骨牌块，均匀放在海蛎干上。淋入适量黄酒，上锅旺火蒸30 分钟即可。（如怕腥气，可取葱白若干切寸段放火腿上，上桌时间捡掉即可。）此菜不必放盐，全靠火腿的咸鲜味道吊出鲜味
原料：瘦肉500 克，牡蛎干40 克，酱油100 克，黄酒20 克，精盐适量，白糖50 克，猪油30克，生姜、葱少许。
做法：瘦猪肉（略带点肥肉）切成块，放入凉水锅中，上火烧沸，用温水
冲

洗干净，生姜、葱切成片、段，牡蛎用水泡开；取锅一只，上火烧热，放入
猪油、

葱、姜，炒香，投瘦肉块，爆一爆，烹上黄酒，加酱油、白糖、精盐、
牡蛎连水

倒下，再略炒几下，加水没过肉，旺火烧沸，小火焖
2
小时左右，熟透即可。

Answer 2

干牡蛎富含锌元素能够促进伤口愈合，尤其是术后或者是外伤患者，每天适当的吃可以补充锌元素。也能更好地帮助伤口快去的愈合，而且也能起到养血安神的作用，干牡蛎也有帮助治疗失眠的功效。干牡蛎的吃法有很多比如用温水泡了以后放在温水中清洗干净，用来煲汤、做粥、炒菜等多种吃法。
干牡蛎的功效与作用就是能够补充多种维生素、氨基酸、钙物质、提高免疫力的作用，男性食用干牡蛎有壮阳补肾的功效。干牡蛎的食用方法有很多比如煲汤、煮粥、也可以直接这样吃功效也很多，干牡蛎还有强肝解毒、促进新陈代谢、提高性功能、抗癌、美容养颜等功效。
排骨蚝干粥
材料:　蚝干200公克，白米250公克，排骨600公克，香菇50公克，胡萝卜100公克，葱段30公克，姜片3片，水2500㏄，盐2小匙，胡椒粉1小匙，香油1小匙
做法:　1.蚝干洗净泡水1小时；白米洗净；香菇洗净泡水至软后切块；胡萝卜切块，备用。 　2.排骨放入滚水中氽烫后，捞起放入冷水洗净备用。 　3.取一锅，放入作法1的白米、作法2的排骨、水、姜片以大火煮滚后，转小火续煮30分钟。 　4.取一油锅倒入2大匙油热锅后，放入作法1的香菇块、蚝干、葱段一起炒香后取出，放入作法3的排骨粥中，再将作法1的胡萝卜块放入续煮约30分钟，最后加入所有调味料拌匀即可。
生滚蚝干粥
材料：　蚝干、芹菜、生姜、糯米、大米。调料：盐、胡椒粉。
做法：　1、生姜切散，芹菜切末，备用； 　2、锅里放入适量清水，倒入同分量的大米和糯米熬成米粥； 　3、起锅前加入盐、蚝干、胡椒粉和芹菜拌匀即可。[1]