不知道大家有没有发现,你看到的健美大赛的选手们,几乎每一个都黑乎乎,锃油瓦亮的。乍一看像不像一个个会动的铜像?
首先这不是将全身涂黑
,这是一种健身油,涂抹后可以既激起肌肉,又可以增强健康的美感,但这种健身油通常在比赛中是有规定的,否则将影响比赛的公平。
传说
古希腊时,女神
雅典娜为争取以自己的名字给希腊古城命名,赐给这里一株
橄榄树,作为和平、丰硕、健康强壮的象征,标志着自由月幸福。
古希腊人非常崇敬雅典娜,从公元前776年起,在每4年一次的奥林匹亚竞技会上,对各项比赛的优胜者都要奖给用橄榄枝制作的花环冠冕,作为至高无上的赏誉。
参赛者全是赤身裸体,并在全身涂抹橄榄油,以表示强壮、纯洁和高尚。这一习俗,被健美运动承继下来,成为这项运动不可缺少的辅助手段。
首先,健美界最原始的用油就是橄榄油。
其化学成分是
油酸、软脂酸和亚油酯,可供食用和医药用,具有滋润皮肤、抗裂防晒之功。由于橄榄油所含的角鲨稀、
类黄酮、多酚等成分能保护细胞免受
自由基的侵害,所以橄榄油对肌肉及韧带等损伤或者皮肤擦伤,具有加速疗效的作用。
随着时代的进步
健美比赛时运动员使用的油变成了
美黑油,能增加肌肉线条的明显度,并有一定的保温作用。
健美比赛需要展示7到10个标准动作,每次上台5-10人不等,每个动作展示时间10-20秒。比赛总长近20分钟的时间,对于肌肉来讲,这个时间已经够冷却肌肉了,围度会慢慢变小。这时候美黑油保温作用就有了作用。
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