把甜红椒丝和青椒丝都铺到腌制好鲈鱼上,再把腌制好的鲈鱼装盘放入锅中隔水大火蒸10分钟就可以了,蒸熟的鲈鱼端出来放在案板上,另起锅倒入油,油温8成热浇到鲈鱼上,洒上葱花就可以了。
但是,清蒸鱼还有两个难点,第一是腥味,鱼类的腥味比较重,一定要做好去腥的工作。第二是新鲜度,如果鱼本身不够新鲜,肉质没弹性,清蒸的话反而会凸显它的缺点。
另取一个盘子,把腌制的葱姜铺在下面,把鲈鱼放到葱姜上面,身上洒上葱丝,姜丝,淋半勺食用油,开水上锅蒸。蒸四分钟后,倒掉蒸鱼盘子里的水,放上三汤勺米酒,继续蒸三分钟。
肉嫩; 嫩的鱼肉脂肪蛋白质的比例比较好,脂肪含量不会太少,这样的鱼清蒸出来口感不错。如果肉质太老太硬,清蒸显然不合适。比如养殖的鲈鱼、野生的罗非、石斑等等都是比较嫩的。黑鱼虽然没有很多刺,但是它肉老!
为啥饭店都会腌后再清蒸,但是这样并不如不腌的直接清蒸好吃。很喜欢吃这个鱼,但饭店腌的不喜欢,都自己买回家清蒸。昆山锦溪古镇这个地方湖多,这种野生鱼很多,12块一斤。
沿海居民又称为黑猫鱼,是生活在海边石头缝隙中一种鱼类,营养丰富,肉质细嫩洁白,类似鸡肉,素有“海鸡肉”之称,皮下胶质丰富,特别适合清蒸,尤其是鲜活的老鼠斑,更是清蒸的上上品选!
鱼腩位置破边了。。我蒸鱼简单做法:用盐帮鱼按摩全身,姜片垫底,开水大火蒸(1斤~1.5斤的鱼)7分钟左右。最后拿去姜片,放葱丝,姜丝,盘子边一圈倒点酱油,淋热油。完毕。
解放后,对白鱼资源进行保护,繁殖期禁止捕捉,使之常盛不衰。来阳澄湖吃蟹的朋友们多数都会点一份清蒸白鱼,我们渔家乐蟹舫,除了白鱼外,还有桂鱼。小编这里奉上红烧桂鱼的做法。