对于高中生睡得晚起得早这件事，你支持吗？

Question

如题所述

Answer 1

我不支持高中生睡得晚起得早。我们都知道高中生学习是非常辛苦的，每天都要上课，都要做很多作业。这些作业常常会让高中生熬夜，熬夜做不完，还得早起做。我读高中的时候，也经常是熬夜早起，但是我感觉这样子的效果并不好。后来我也改变了熬夜早起的习惯。我开始早睡早起，我觉得早睡早起之后学习成绩反而更好了。那么为什么说我不支持高中生睡得晚起得早呢？

一、上课打瞌睡

高中生睡得晚起得早看起来是很勤奋，但是这样子做，就会在上课的时候打瞌睡。如果说你觉得老师上课的内容并没有用，当然你有能力考得好成绩，你打瞌睡谁也不会说你。但是大部分学生还是需要认真听老师讲课的。 所以高中生用晚上熬夜的时间来学习，然后用上课的时间来打瞌睡。这样的学习方法不太科学。

二、影响学习效率

高中生睡得晚起得早会影响学习效率。高中生睡得晚起得早，经常会在上课的时候打瞌睡，那么就不能听好好听老师讲课了。还会再做在白天做题的时候感到很疲惫，感到很困，然后做着做着都睡着了。无法集中精力学习。这就会影响学习效率，造成学习效率低下。

三、影响身体健康

高中生睡得晚起得早，这就造成高中生的睡眠时间不足。长期睡眠时间不足，就会影响高中生的身体健康。身体健康才是学习的本钱。如果身体出现了问题，就不能好好学习。如果因为身体问题影响了学习、影响了考试，那岂不是得不偿失吗？

总的来说，我是不支持高中生睡得晚起得早的。高中生最好是早睡早起。这样子能保证充足的睡眠，也能让自己的身体更健康，也可以提高自己的学习效率。 上课也不会打瞌睡，可以集中精神上课学习。这样对于高中生的学习才是比较好的。

Answer 2

非常不支持。高中生学习任务重，睡得少影响大脑、身体发育。但是现在的学习这么紧张，想早睡作业写不完。矛盾。

Answer 3

我是不支持的。因为再怎么争取时间学习，也要先能保证高中生的睡眠时间和睡眠的质量。高中生如果因为缺乏睡眠时间，而导致白天的精力不佳，白天上课老是瞌睡的话，是会严重影响学习的效率的。所以还是要先睡好，然后精力充沛，才能更好地去学习，提高学习成绩。

Answer 4

我不支持，我觉得学习是不能采取疲劳战术的，这对孩子第二天学习是有很大影响的，时间长了会形成恶性循环，所以，不太建议熬夜学习。

Answer 5

每个人的习惯都不同，学习效率高的不建议这样，因为要有充足的精力去迎接第二天的学习。学习效率低的还是可以花更多的时间去探索思考。