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谁清楚男人吃什么补精孑?
如题所述
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推荐答案 2021-04-19
吃动物内脏补精,建议吃鱼还有虾。
还有牛肉羊肉,还有吃鸡肉也可以。
吃蹄筋、豆制品、和各种蔬菜,这些可以补充维生素也可以补精。
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第1个回答 2021-04-27
武警北京市总队医院-中医科综合-副主任医师-李淑萍-阳痿吃什么好
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相似回答
男人吃什么补精子
答:
多吃血瘦肉,羊肉,鸡鸭,蛋类,鱼虾,海参,豆制品,黑鱼,蹄筋等
。补充维生素也是男人吃什么补精子的关键之一。增加各种矿物质,因为男性睾丸含有高浓度的锌,所以可以吃些
牡蛎之类
。在饮食的同时配合服用养精三宝组合套装进行全面养精,精子质量会变得更好,同时注意避免日常一些不良生活习惯,如抽烟喝酒,...
男人吃什么
食物
补精子
答:
可以补精子的食物:优质蛋白质食物、含精氨酸丰富的食物
一、选择优质蛋白质食物 蛋白质是产生精子的主要原料,应多食含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、狗肾、禽蛋、鱼、虾、蟹、干贝、牛奶、鸡、鸭、牛肉、羊肉及豆制品等。二、多吃含精氨酸丰富的食物 精氨酸是精子形成的必要成分,可多吃含精氨酸丰富的...
男人吃什么
可以
补精子
答:
泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等
;还须配合食用一些固精类食品,如
芡实、莲子、山药、五味子
、金樱子、覆盆子等。如表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者,则切不可多食上述温补助阳的食品,而应以清淡适口、富有营养之食物为宜,如:蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。
男人吃什么补精子
答:
吃蛋白质与精氨酸可以补精子
对于男人吃什么补精子的问题,含有优质蛋白的食物是必不可少的,因为它是形成精液的主要原材料。在我们生活中,很多食物都伴有高蛋白质,比如像瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、
蛋类
、鱼虾、豆制品等。除了高蛋白食物之外,含有精氨酸的食物也必不可少,因为它是产生精子...
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