一、为什么很多中年夫妻，开始跟另一半分床睡？
人到中年，不仅生活压力变大，上有老下有小，一刻也不敢放松；就连夫妻感情，也出现了各种各样的危机。
平淡期、矛盾期，年轻的时候两个人相看两不厌到中年夫妻看对方一眼，都觉得陌生；这样的婚姻现状，是很多人目前所处的环境。
而选择分床睡，对于婚姻来说，是一些中年夫妻们的必经之路；那么，为什么很多中年夫妻在这个年龄，会选择跟对方分床睡呢？
1、男人与女人的更年期
更年期是一个人所必经的生理之路，只不过有些人的更年期会早来，有些人会来得晚一些；当夫妻双方有一个人先进入了更年期，那么脾气、性格，往往会变得比较乖戾，这时候分床睡也在所难免。
毕竟，你不能将自己所有的负面情绪，全部都发泄到对方的身上，这样对夫妻感情更是一种伤害。
能够先避开矛盾，就选择分床睡，当对方状态好一些了，可以结束分床睡。
2、两个人的作息时间不同，或者说对方的呼噜声太大，让你难以入睡
人到中年，想要睡一个安稳的觉，实在是比较难得的一件事情；丈夫的呼噜声越来越大，妻子睡觉越来越喜欢霸占整张床；丈夫总是喜欢看电视剧到12点，而妻子10点多就感到困了。
不同的作息时间，不合适的睡眠方式，都会让两个人的睡眠质量变得糟糕；多数时间分床睡，会让一部分夫妻睡眠质量变好。
3、夫妻之间产生了矛盾，妻子不让丈夫进屋
前两天一个朋友半夜给我打电话，让我开车接他出去散散心，问清楚原因后简直让我哭笑不得；原来他跟妻子吵架了，妻子把他赶出了门，不让他进家。
我当时就想，这个坏人我不能当，不能再加深他们夫妻的矛盾；于是我就把车停在他小区楼下，跟他在楼下聊了会天，就把他给劝上楼好好跟妻子道个歉就算了。
毕竟两口子才是最亲近的人，不能因为一两次矛盾，就不过日子了；好好说话，夫妻感情会好起来的，如果两个人都是暴脾气，不愿意主动解决矛盾，那夫妻又怎么能过好呢？
4、孩子还小，为了不影响孩子的睡眠，夫妻两个人商量后决定分床睡。
二、中年夫妻分床睡，对夫妻感情有哪些好处？
1、如果夫妻两个人睡眠质量都不好，分床睡有助于睡眠
很多中年夫妻都是睡觉很浅，再加上孩子都在外面读书，两个人过日子多少还是会枯燥；而分床睡就能有效解决两个人的睡眠质量，睡眠质量好了自然心情就好了；心情好了，对婚姻也是有利的。
2、中年夫妻，更应该有属于自己的空间和小秘密
无论是恋爱也好，婚姻也罢，双方都应该适当地给对方留一些空间；每天腻歪在一起，一丁点隐私也没有，这本身对两个人的感情是不利的。
而分床睡，在两个屋子里，彼此可以做一些自己的事情；比如看看书，看看电影，做一些自己喜欢的事情。
这有利于培养夫妻之间的吸引力，也能够让两个人在第二天有更好的状态面对彼此。
三、中年夫妻分床睡，对感情有哪些坏处呢？
1、有些夫妻分床睡，分着分着心就散了
每次吵架就选择冷战，分床睡，这同样是现实中一些夫妻的真实写照；面对矛盾都是先选择逃避问题，逃避责任，懒得跟对方沟通。
于是其中一个人率先抱着被子枕头，去另外一个房间睡了；次数多了，夫妻感情会越来越淡。
这张床，就好比婚姻的阵地，想一想，夫妻俩连这个阵地都守不好，又如何能够守好婚姻呢？
2、分散夫妻的感情力量，对孩子也是不利的引导
分床睡，会严重降低妻子对丈夫的依赖感，而少了依赖感，自然也会让感情变淡：我自己睡就可以了，为什么还要跟你住在一起？
当感情在你心里变成了可有可无的状态，那你们的婚姻就危险了。
再有，如果夫妻总是分床睡，那么对孩子造成的心理阴影也是不好的，孩子会在心里想：原来父母都是分床睡，那将来我结婚后，是不是也应该跟伴侣选择分床睡？
孩子的很多感情想法，往往都是受到父母影响的。
无论怎么说，偶尔分床可以增进夫妻感情，但长期分床睡，对婚姻的影响是弊大于利啊。