在我国药的种类有很多种，比如说人们在感冒的时候就有专门治疗感冒的感冒药，而人们在出现月经问题的时候，也会有专门治疗月经的药，比如说有的女生在出现月经量少的时候也会选择吃一些治疗月经量少的药。那么月经期间量少吃什么药调理的快？我们一起看看吧。
月经量少，中医认为与血虚，肾虚，气滞血瘀有关，建议采用中医辨证论治的方法治疗。月经过多和过少或提前或推后都属月经不调。月经不调会导致缺铁性贫血，为妇科常见病。如果控制月经周期的激素发生紊乱，及子宫肌瘤、盆腔感染或子宫内膜异位等疾病以及子宫内避孕器装置不当会导致月经不调的情况。
下面就介绍一些预防和调理的方法。防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒;多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、
调整自己的心态：如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的;尽量使你的生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。
让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常;必要时去看医生：如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。
很多人在月经前的几天都会发现自己的脾气莫名的暴躁，但是如果长时间的出现脾气暴躁的问题，对于人们的日常生活影响是非常大的，而在医学上这也被称为经期前综合症。所以如果想要自己的脾气变得更加好，在日常生活中就应该要多加注意。而调节经前发脾气最好的方法就是从自己的日常生活方式开始调节。
1，运动。运动是调节大家的脾气最好的方法。因为大部分人常常莫名其妙的发脾气，其实这是因为内分泌失调加上长时间的压抑而导致的。而运动就是一种十分好的帮助大家可以发泄情绪的方法。因此，我们建议大家可以在日常生活中多进行运动。而适合女性在日常生活中做的运动有很多跑步，瑜伽这些运动都可以帮助的到大家调节身体。
2，少吃具有刺激性的食物。不少人为了增加工作效率，都会喜欢在日常生活中喝咖啡。可是喝的咖啡越多就会使人的脾气变得更加暴躁。所以如果大家想要更好的控制自己的情绪，就应该要减少咖啡的摄入量。我们建议大家在月经前应该多吃一些蔬菜和水果，对于本身有月经不调的女性，在这个时候就应该要多吃一些活血散瘀的食物，这样才可以使得大家的经期变得更加顺畅。
最后，希望大家可以知道在月经前出现各种各样的情绪其实也不是女性本身希望的。所以各位女性朋友身边的亲人们还是应该抱着理解万岁的态度去看待。如果看见自己身边的女性朋友莫名其妙的发脾气，也不应该因此而和他们置气，而应该从容的对待。这样才能够使得他们变得大家变得更加的健康，希望今天给大家介绍的有关于女性月经前综合症的知识可以帮助到大家。