家里面的小孩适合吃什么样的零食，有谁能告诉我吗？

Question

如题所述

Answer 1

小孩子的精力是比较充沛的，总是会在家里跑来跑去，这样就会促进消化，就会让孩子变得很饿。所以妈妈可以给孩子准备一些水果，让孩子在饿的时候吃一些水果。妈妈还可以自己制作一些小零食，比如说苏打饼干或者小面包，这样就能让孩子填饱肚子。并且这些零食也是没有添加剂的，是非常安全的，特别适合小孩子吃。

孩子可以吃一些妈妈做的小零食。

小孩子的脾胃是比较弱的，不能经常性的吃外面的零食。并且外面的零食中也是有很多添加剂的，可能会让小孩子没有胃口吃正饭，就会让小孩子变得越来越瘦弱。所以妈妈可以给孩子做一些小零食，这样就能让孩子在饿的时候吃小零食。妈妈可以在网络上购买高筋面粉、黄油以及奶油，这样就能给孩子做一些蛋糕了。在做小零食的过程中，妈妈也可以询问一下孩子的口味，如果孩子比较喜欢吃甜的，就可以多加一些糖或者蜂蜜。并且妈妈也可以多看一些食谱，这样也能做出美味的小零食。

小孩子可以把无糖饼干以及水果当成零食吃。

小孩子是不能吃太多糖的，吃太多糖的话就会让小孩子虫牙，也会让小孩子的身体过胖。所以小孩子就可以吃一些无糖饼干，这样就能填饱肚子，也不会摄入太多的糖分。在吃饼干的时候还可以让孩子吃一些水果沙拉，这样也能让孩子吃得很饱。妈妈也可以在水果中加入一些酸奶，这样就能做酸奶水果给孩子吃，就会让孩子很开心。

总结

所以妈妈一定不能让小孩子总是吃外面的那些有添加剂的零食，那些零食对于小孩子的成长是很不好的。妈妈一定要自己做一些小零食给孩子吃，或者让孩子吃一些水果。

Answer 2

第一，巴旦木，第二，开心果，第三，琥珀核桃，第四，手指饼干，第五，蛋挞，第六，薯片，第七，果仁面包。

Answer 3

家里面的小孩可以多吃一些红薯干，也可以吃一些坚果，这样的零食，不仅可以补充身体的营养，而且比较好吃。

Answer 4

可以给孩子吃一些没有添加剂的食品，也应该给孩子在家里面做一些水果果汁。可以吃些有机蔬菜，也可以吃一些果泥。