æ³å¼çç¹-马å¡é¾
æä»ç²50gèç½ä¸ä¸ªæ¹è¶ç²ä¸åç³ç²75gç»ç ç³20g
åæ³
1
åå¤å¥½ææé£æ
2
æä»ç² ç³ç²ä¸èµ·è¿ç
3
èç½å¨æ æ²¹æ æ°´çé éæåè³ç¡¬æ§å泡 ç»ç ç³å两次å å ¥
4
å å ¥æ¹è¶ç²è°è²
5
åå ¥è¿ç好çæä»ç²è·ç³ç²
6
æ¾å ¥æ¤è±è¢æ¤å¨ç¤çä¸æ¾èå¹çµé£æå¹å°è¡¨é¢ç¨æ触碰ä¸ä¼æ²¾é»
7
ç¤ç®±é¢ç150度æ¾å ¥150度ç¤å°æè£è¾¹è°ä¸º130度äºåéåè°ä¸º100度å åé
8
æ¿åºæ¥è¦å®å ¨æ¾åæè½è±ç¦»çççº¸å¦ ä¸ç¶ä¼é»ä½
9
好äºå¤¹å ¥å欢çæé ±å°±å¯ä»¥
.
.
.
æ³å¼èç³æ¬§å¹æ
ç ç³60G
æ°´200ML å³æº¶åå¡1汤å
éé¢ï¼å·§å å
èåæ³å¼èç³æ¬§å¹æçåæ³è¯¦ç»æ¥éª¤
1ã[åä¹ è´¡ç海绵èç³ä½] æä»ç²100Gï¼ä½ç²30Gåç³ç²100Gæ··å~
2ãå ¨è3个ææ£
3ã第ä¸æ¥çæ··åç²ç±»å å°è液ä¸æå ï¼è¿éæ没æè¿çãå 为æçæä»ç²æ¯è¾ç²~è¦è¿ççè¯å¤ªçè¦äº= =ï¼
4ãé»æ²¹20Gèå
5ãå第ä¸æ¥çå°è®¸é¢ç³å å°èåçé»æ²¹ä¸æ æååï¼æ大æ¦å äºä¸¤æ±¤åå¤ä¸ç¹çéå§ï¼
6ãèæ¸ 3个å ç ç³20Gæåï¼åé æ¹æ¯100Gèæ¸ ï¼æè§å¾ä¸ä¸ªå·®ä¸å¤ãå©ä¸ä¸ä¸ªèé»æ£å¥½åå¥¶æ²¹é¦ ï¼
7ãæåå°å¦å¾å¯ä»¥æèµ·ç´ç«å°è§çç¶æ
8ãå ä¸åæ好çèç½å°ç¬¬ä¸æ¥å©ä½çé¢ç³ä¸ç¿»æåå
9ãå å ¥å©ä¸çä¸åèç½å次翻æåå
10ãå å ¥ç¬¬5æ¥çé»æ²¹é¢ç³æå
11ãåå ¥éºå¥½æ²¹çº¸çç¤çä¸ï¼éå ¥é¢ç好200âçç¤ç®±ä¸å±ä¸ä¸ç«ç¤çº¦10åé æ好ç¨ä¸ç²ç¤çã容æè±æ¨¡å¹¶ä¸åºé¢å¹³æ´ãå¦æç¨æ²¹çº¸ï¼æ好ç¨ç¡ 油纸
12ãæ宿èçç¤ç®±æ²¡ä¸ç«ï¼æ¶é´ä¸æåäºç¹è°æ´ãè¿æ¯ç¤å¥½çæ ·å åä¹åæä¹ä¸ç¥éè¿ä¸ªåééååå¤å¤§ç~æ»ä¹æ宿èçç¤ç®±æå¤åªè½ç¤è¿ä¸ªç¤ç大å°çäº æé¢ç³åè¿å»çé£ä¸å»æå°±è§å¾ä¸å¦= =è¯å®åäºãç»ææåæ£æ¯è®©æçåºä¸¤çæ¥è¿æè¾¹è§æå¤ä½
13ã[ååå¡å¥¶æ²¹é¦ ] ç ç³100Gå æ°´30MLç ®æ²¸è³118â
14ãæ没æ温度计ãæ»ä¹ææ¯åæè¿ç§æ¯è¾éæçæ ·å
15ãç ®å¥½çç³æµåå ¥3个èé»ä¸æ æåå
16ãå å ¥160Gå·²ç»æå室温软å好äºçé»æ²¹
17ãå å ¥1è¶åå¾æµç¨ çåå¡æ¶²æ æåååå·èå¤ç¨ ï¼åæ¹æ¯åå¡ç²¾ï¼æ没æ~å°±ç¨é溶åå¡å ä¸ç¹ç¹çæ°´åæåå¡æ¶²å è¿å»äºï¼
18ã[åç纳许] å·§å å75Géæ°´èå以åå å ¥æ¸©çç35MLç奶å35ML奶油æ åå³å¯
19ã[ç»åèç³] èç³ä¿®æ´æè¾¹è§ãåæåç æçèç³ä½å 为太åäº~æ以æ¯æç¨åçåºæ¥ç~è¿ä¸ªéç»ææåäºä¸¤ä¸ªèç³ãè¿ä¸åªçè¿åçèç³å¤§æ¦3MMå
20ãåå¡å ç ç³å æ°´æ åç ®æ²¸æç³æµãå·å°èç³ä½æ²¡æä¸è²çé£ä¸é¢ è¿ä¸åªèç³æ没æç¨åé æ¹çç³æµãè¿ä¸åªä¸æ³æèç³ä½æµ¸æ¹¿~æ以è°äºæ´æµç¨ çä¸å®¹ææ¸è¿å»
21ãåçèç³é½å·ä¸èèä¸å±ç³æµãå·å¾æ¯è¾å°ãåªæ表å±æä¸äº ä¸æ³è¦æ¹¿ä¹ä¹çèç³ãå°±ååææç±³èä¹æ°¸è¿ä¸å欢被åå¡é 泡软æ渣渣äºçææ饼干ä¸æ ·
22ãä¸çèç³ä¸æ¹ä¸åå¡å¥¶æ²¹é¦ ï¼ä¸çæ¹ä¸ç纳许ãå度è·èç³å±ä¿æä¸è´ ä½æ¯å ¶ä¸ä¸ççåå¡å¥¶æ²¹é¦ æ¹å¾ç¨èäº~è¿çèç³æ¾å¨æä¸é¢~å 为åé¢è¿è¦æ·éé¢æä»¥å¥¶æ²¹é¦ æ¹å°ä¸ç¹ è¿ä¸ªæ¯çå°ä¸ä¸ªæ³å½ä¸»å¦ä»ç»çä¼ ç»æ¬§å¹æåæ³~ä¸ç®¡æ¯å¦ççä¼ ç»~æè§è¿æ¯æä¸å®éçç~è¿æ ·ä¸ä¼å¤ªè » å¦å¤æçå°å¾å¤å½å çççé«æåçæ¶åå¨æä¸å±çèç³çä¸å·ä¸äºä¸å±å·§å å~æç»æ10å± ä½æ¯å¨å ¶ä»å°æ¹é½æ²¡çå°è¿æ ·çåæ³~æ以æ没æåè¿ä¸æ¥~æç»9å± ä¹æçå°æ人åªå8å±ç~æ¾äºå¾å¤èµæä¹æ æ³ç¡®å®~äºæ¯æè¿æ¯æç §è带çç»åæ¹å¼æ¥æä½äº
23ãä»ä¸å¾ä¸ï¼å¥¶æ²¹é¦ èç³å±+ç纳许èç³å±+å¥¶æ²¹é¦ èç³å±+å¥¶æ²¹é¦ è¾èçèç³å± ç»å好ä¹åè¿å°ç®±å·èè³å®å
24ã[åå·§å åéé¢] è带书ä¸è¯´éé¢å·§å åæ¯ä¸ç§ä¸éè¦è°æ¸©ç´æ¥å¯ä»¥ç¨çå·§å å çææåºè¯¥æ¯è¯´ç´æ¥æ·çæ¯èåçå·§å åãä½æ¯æç¨çæ¯è°æ¸©å·§å åï¼æ²¡æ温度计~è°å¾ä¸å¥½
25ãå·§å åæ·å¨è¡¨é¢ä¸æ¹å¹³ãä¿®æ´å»è¾¹è§ æææåè¿å±å·§å ååæ表é¢çåå¡å¥¶æ²¹é¦ 两å±å èµ·æ¥çå度æ§å¶å¨è·èç³ççå度ä¸è´
26ãç¶ååæå°åãå·§å åæ·é¢ä¹åæ好赶紧å件 æè¿ä¹é´è¿å»åäºä¸ªåé¥= =åæ¥ä»¥åå·§å åå±å®å ¨ååºãä¸åä¸å»å¨å´æè£çï¼å¾ä¸å¥½ç 解å³æ¹æ³æ¯ç¨çååãä½æ¯é£æ ·çè¯éé¢çé¦ ä¹ä¼æç¹ç¹èå~ æä¸æ³é£æ ·éº»ç¦ãæ以硬ç头ç®ç´æ¥åäº~è£çå¾å¤~æ以è¿ä¸åªèç³çç §çæå¾æ¯è¾å°
27ãæ»ä½å度ä¸è¶ è¿3CM~è¿ä¸åª9å±çèç³å¤§çº¦2.4CM~é¤å»æä¸é¢ä¸¤å±ä»¥å¤æ¯å±å¤§çº¦3MM å±æ¬¡è¿ç®æ¯è¾ååãåå¡ç³æµæ²¡æ浸润æ以èç³å±çé¢è²ä¸æ¯å¾åå~ä¸è¿æ¯æµ¸æ¶¦ç好å
28ãåæ以说æçäºä¸¤çèç³å~è¿æ¯å¦å¤ä¸åªãèç³ä½å度大约2MMå¤ä¸ç¹ è¿åªæç¨äºåé æ¹çåå¡ç³æµåäºæµ¸æ¶¦ççãè¿ä¸ªç³æµç¨æºæºç~èç³ä½åèï¼æ以ç¹å«æ¹¿è½¯
29ãå 为èç³ä½æ¹¿éäºå¾éä¸å¥½æ¿~æ以æè¿æ¬¡æ²¡æå æ¹é¦ æãæ¯å ä¸å±æ¹ä¸å±ç»åç å ¶å®åæ¬å°±æ¯åºè¯¥å ä¸å±æ¹ä¸å±çãæä¹åçæ¹æ³æ¯èªå·±å¾çäºæ以就æ³äºè¿ä¹ä¸ªåæ³ è¿ä¸åªæåçæ·é¢æç¨å¾®å äºç¹å¿æ·¡å¥¶æ²¹~è¿æ ·æ¯è¾è½¯~åçæ¶åä¸ä¼è£
30ãæ·é¢åç»åä¿®å»è¾¹è§~è¿æ¬¡å°±å®å ¨æ²¡æå¼è£äº
31ãè¿åªæ没æå ¨é¨åå°å~çäºä¸ªå¤§çæ¹ç~è¾¹è§åå°åäº~
32ã继ç»å度æµè¯~è¿åªè¿æ¯9å±~ä½æ¯åªæ1.9CM~ åè½è¯´å¤§å®¶è¯´åå¾èæ¯è¾å¥½= =ä½æ¯æè§å¾è¿ä¸ªå®å¨æ¯å¤ªèäºæ²¡å¿ è¦å¦~ è¿ä¸ªåªæ¯å 为第äºçèç³çå¼åºæ¥æ¯è¾èæ以é åçå夹å±å¼å¾å¤ªèäº~ èä¸ç«ç¶ææå©ä½ç纳许ååå¡å¥¶æ²¹é¦ ç¨å®äºãåå¡ç³æµç»å¯¹æ¯å¤ªå¤äº~大大å¯ä»¥åé æååå¡å¥¶æ²¹é¦ å ¶å®æä¸ç¹ç¹ä¸å¤~æ以æ顶å±æ¹å¾æç¹è~è¿ä¸ªåé¢çå·§å åæ·é¢è¿æç¹å~ç´æ¥æ¡ä½å¥¶æ²¹é¦ äº ä»æåå¾è¿æ¯å¤§æ¦è½çå°è¿ä¸å±çã大约1MM~
33ãæå
.
.
34ãè¿äºæ¯æ»ä½å度1.9CM~èç³çç¨ç³æµæµ¸æ¶¦çé£åªèç³çæå~é¢è²æ¯è¾åå
35ãè¿äºæ¯æ»ä½å度2.4CM~èç³ç没æ被åå¡ç³æµæµ¸æ¶¦çæå~æ个人è§å¾ä¸æµ¸æ¶¦æ´å¥½å~
èåæ³å¼èç³æ¬§å¹æçåæ³å°è´´å£«
ä¸ç´æ³åç²¾è´çæ³å¼çç¹~åä¸ç´ç¯æç
è¿æ¬¾æ¬§å¹æå¾ç»å
¸~çèµ·æ¥æ¯è¾å¤æ~å
¶å®å°±æ¯åå¤äºç§é
æ并ä¸ç»å~
å
¶ä¸ä¸ç§åèµ·æ¥è¿ç¹å«å¿«~å¦å¤ä¸¤ç§ä¹ä¸éè¦å¤ªé¿æ¶é´ãèä¸ä¸éè¦ä»ä¹ç¹æ®æ¨¡å
·~
å°±ç®å个大家é½è§å¾å¾ç®åçæ
æ¯ä¹å¾è¦æ
æ¯ç³åèç³ä½è¿äºæ¯è¾è±æ¶é´çé
æå§~
æ以è¿æ ·æ¯è¾çæ¥å欧å¹æä¹å¹¶ä¸æ¯é£ä¹ç麻ç¦~å½ç¶æ¥éª¤è¿æ¯æ¯è¾å¤~
å¦å¤~æ³å¼çåé½æ¯è¾ç大家é½ç¥éç~æ³æ³é©¬å¡é¾å°±æäº
欧å¹æçææç»å~çèµ·æ¥å°±æ¯å
¸åçæµéå£æ~è¿ææä»ç²åå·§å
å
æ个人æ¯å¾åçç~æå欧å¹æå
¶å®å®å
¨ä¸è§å¾çè
»~åå¡çå³éå¾é¦
.
红ç§é±¼å
æ大å©èé ±é¢
红ç§çèçåæ³
å±±è¯æ骨汤çåæ³
ç§éº¦
èåæ骨汤çåæ³
ç²é±¼æ±¤ç家常åæ³
æ¬å·çé¥çåæ³
è¸é¸¡èç家常åæ³
æ¸ çæ骨
ç²è¸æ骨
ä¸å¡èåçåæ³
é©å½ç¸é ±é¢
åæè èçåæ³
è å «ç²¥çåæ³
æ°´ç ®æ´»é±¼ç家常åæ³
åæèççåæ³
海绵èç³çåæ³
èé¦æ骨ç家常åæ³
èåç³
æºèå°çåæ³
红ç§é² é±¼