我现在30岁了，我是一个小学文化，现在学习教育知识，记忆力太差了，

我现在30岁了，我是一个小学文化，现在学习教育知识，记忆力太差了，看了100骗还是记不住怎么办啊！必须要记下来，还要上台演讲，我怎么办啊

举报该问题

推荐答案 2017-01-01

æ¼è®²ä¸æ¯èä¹¦ï¼ä¸éè¦ä¹ä¸è½æ»è®°ç¡¬èï¼å¦åå¬ä¼ä¼å¾åæãä½ åºè¯¥åæ¯çè§£åå®¹ï¼ç¶åæåå®¹åæèªå·±çè§ç¹æ³æ³è½¬è¿°åºæ¥ï¼æ´å¤éè¦é»ç¼çæ¯æ¼è®²æ¶çèªä¿¡å¿ï¼ä¸è½æ¯åºãè¿½é®

æåªè½æ»è®°ç¡¬èåï¼æä¸ç¥éå¦ä½å»çè§£åå®¹

è¦å¨é»æ¿ä¸ååºæ¥ï¼å¨æçè®ºè®²åºæ¥

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://00.wendadaohang.com/zd/DTITTZeTjII0D0r0rZB.html

相似回答

人过了30岁记忆力怎么这么差,而且学习能力也下降了许多,怎样才能恢复...答：想恢复到20岁的生理状态是不可能的。30岁，机能下降，但经验，方法却比之前多很多，整体来讲，是要比20岁要好的。如果单纯从智力上想提高，可以通过很多方法加强大脑训练，比如速记的方法，数学的心算等等

30岁为什么记忆越来越差,怎样能提高记忆力?答：对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。 4.过度学习即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。 5.及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 6.经常回忆学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到...

怎么恢复记忆力,30岁的我记忆力特别差,一篇文章,一首歌都记不住,怎么...答：1、“吃”，是的，吃也可以提高记忆力，而且还是科学家们说的，吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。但是这种方法不是最有效的。2、“练”，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训...

记忆力很不行怎么办???20多岁快30岁人了,做事情还是丢三落四的,甚至...答：1．注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。2．兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。3．理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢...

大家正在搜