体育运动心理学对于小学生的成长至关重要，它揭示了身心健康之间的紧密联系。在小学阶段，即从六七岁到十一二岁的这段关键时期，孩子们的身体和心理都在经历着显著的发展。
首先，小学生的感知能力尚不精确，尤其是对抽象概念的理解，但正在逐步提升到更细致的层面。他们主要依赖无意注意，注意力容易分散且不稳定，但有意注意的萌芽使他们对新事物充满好奇。
在记忆方面，小学生的无意识记和机械识记为主，对形象信息的存储较强，理解能力相对较弱，但这种能力正在逐步发展。他们的情感波动大，易冲动，喜怒形于色，尽管开始向内敛发展。
意志力方面，小学生尚显薄弱，主动性、独创性和坚持性有待提高，自我控制能力有限。然而，随着成长，他们的个性开始形成，虽然处于幼稚期，但可塑性强，自我意识和道德意识开始萌芽，喜欢模仿大人的行为。
因此，在设计小学生的体育教学时，教师应考虑到这些心理特点。教学内容应具有实际性和情节性，比如通过模拟游戏来激发兴趣。教学组织需灵活，方法多样，以适应他们不断发展的需求，同时，运动负荷应适度，以保护他们的身心健康。培养集体活动习惯也是重要一环，帮助他们学会合作与分享。
体育运动心理学是研究体育活动和竞赛活动所涉及的心理特点的科学。在一般的体育运动中，研究各种体育运动所涉及的骨骼肌肉系统的解剖特点和器官活动的灵敏度与感受性以及受意识支配的能力，研究运动的技能和技巧形成的一般规律。在运动竞赛中，研究竞赛条件下具备的情绪特征、意志品质和人格特点，竞赛中的动机水平、情绪状态对运动机能发生的影响。在运动员选拔方面，心理选拔和测量方法的制定也是重要的研究领域。