一、利用北极星
北极星是最好的指北针,北极星所在的方向就是正北方向。 北斗七星是七颗较亮的星,形状像一把勺子。将勺口的两颗星连线,向勺子形状开口方向延伸至约连线的5倍距离处,就是北极星。
二、利用北斗七星
北斗七星也就是大熊星座,像一个巨大的勺子,在晴朗的夜空是很容易找到的,从勺边的两颗星的延长线方向看去,约间隔其5倍处,有一颗较亮的星星就是北极星,即正北方。
三、利用带指针的手表
手表测向“时数折半对太阳,12指的是北方”,一般在上午9时至下午4时之间可以很快地辨别出方向,用时间的一半所指的方向对向太阳,12时刻度就是北方。
四、利用太阳
太阳从东方出,西方落。在晴朗的白昼,根据日出、日落就可以很方便地知道东方和西方。
五、通过山体
可以通过阴山和阳山来辨别方向。通常情况下,阴山向北,多松树和灌木丛,阳山向东,草多灌木少。
注意事项:
1、不论是进行真正的徒步健身,对鞋子的选择都应讲究。在不平的路面步行时,鞋子的舒适与否关系到脚疲劳的程度。步行鞋既轻又软,十分具有机械性。购买步行鞋时,该注意脚尖脚后跟的强度要适中应有防滑条纹,试穿时脚尖最好能自由活动。
2、在大自然中受伤或生病的发生率较高,为了预防万一应随时携带备有常用药品及救护用品的急救箱。
3、被石头拦倒或被树枝刮伤是家常便饭,但撞击到的若是要害部位,就有可能演变成紧急事态。若只是手脚轻微碰撞,可用水等冷敷,再将患部抬得比心脏高,这样的紧急处置已经足够。
以上内容参考:百度百科-野外辨别方向