如何控制情绪,和宝宝和睦相处

如题所述

孩子,是天使。这是我一直坚信的。你所说控制不住情绪,可能有时候遇到了些懊恼的事情吧,可能是盼子长大太过心切,这可以理解。但是,笔者希望,你还是能够审视下自己,自我解剖是控制的最好帮手。
👶宝宝可爱的事情
在生气要失控的时候,想想,平日里,宝宝可爱的事情,想想看,宝宝是你一生中会最珍贵,最爱的人之一。
🧘‍♀️自我解剖
自我解剖是控制情绪的最好帮手,希望你能够审视下自己。
🔢数数
如果还是不行,那么就去数数,数到一百,还想生气就再数。
🚫避免失控时见宝宝
若是还是很恼火,那么避免自己在要失控的时候见宝宝。他是用来疼的不是出气筒。
👨‍👩‍👦‍👦和睦相处
希望你和你的宝宝能能和睦相处,他的成长缺少不了你的爱呢。

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