荨麻疹的病程很长，不少患者的风疹断断续续地出现、加重、缓解或消失，时间可长达数月。而急性荨麻疹在数日或几周内就会停止发作而恢复。
明确病因，防重于治，才能更好地进行预防和治疗
专家提醒，荨麻疹防重于治，找到过敏原、服用抗过敏益生菌调理过敏体质，远离过敏原才能有效预防荨麻疹反复发作。那么，在如此众多的过敏原中，荨麻疹患者如何才能准确找到自己的过敏原呢？专家表示，通过详细记录发病的诱因、规律等，辨析可能的过敏因素。目前医院对过敏原检测的手段也很多，点刺试验、斑贴试验、抽血化验，均可以检测10-30种过敏原。
需要强调的是，过敏原并不是一成不变的，过敏原检测结果可以提供半年内的防治依据。半年后再次发生荨麻疹的患者应及时到医院重新检测过敏原，所以过敏体质IgE是重点。
人们现在对荨麻疹的治疗只关注了症状治疗，并没有对过敏反应的本身：由于过敏源刺激导致人体的免疫功能紊乱，使体内免疫球蛋白E异常增多，反复接触过敏源使体内产生大量的IgE抗体并长久的附着在免疫细胞上，导致组胺等炎性介质的分泌伤害自体的一种免疫反应，从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主，目前荨麻疹的治疗多停留在抗组胺等炎症阶段，一部分人会通过提高免疫力来尝试治疗，但过敏并不是免疫力低所致，人体的五种免疫球蛋白分泌失衡才是疾病的根本病因，目前国际免疫学研究对解决引起荨麻疹的IgE抗人抗体治疗方法就是大量补充人体抗过敏益生菌欣敏康来降低体内的IgE抗体，通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，从而使人体的免疫应答恢复正确。做到抗过敏药物与抗过敏益生菌的有效结合亦可产生理想的康复结果。
想要身体好也同样要做到以下方面：
1、不晚睡晚起
立秋之时，天气开端转凉，天然界的阳气开端收敛沉降，人体内的阳气也是出现内敛的形态，此时起居摄生应“早卧夙起，与鸡具兴”，早卧以适应阳气之收敛，夙起利于肺气之伸展。夜卧易受冷气侵袭而致病，理应早睡夙起收敛气机。
2、不心气急躁
转季之时，人的心境易焦躁，心情高涨，简单形成人体的内分泌混乱。此时要留意做好心思调理，做到心里安静，神态安定，心境舒畅，埋头养气，不要让本人堕入悲秋的心情傍边。buc应收敛神情，以适应秋日容平之气，免得毁伤肺气。俗话说得好：“笑一笑，十幼年”，天天保持愉悦的心境会让你越活越年老。
3、不久坐不动
进入春季，天高气爽，天气不那末闷热，是展开各类活动锤炼的大好机遇，春季保持活动锤炼，有保肺健身之成效。活动能够加强本身免疫力，摄生健身，强体健身，避免抱病。倡议平常跳健身操、慢跑、散漫步、练太极、做瑜伽等颠簸活动，避免活动强度过大伤身。
4、不要不吃早餐
西医以为，早上是人体的阳气方才升发的期间，晚上起床的黄金半小时，是健壮摄生的最好机遇。假如这个时分胃里没有一点点工具耗费，那一整天上去机体就没有过剩的能量供你耗费，就会耗尽你的心神，倒霉于健壮。以是早上必然别忘了吃早餐哦。