最近这两天不知道怎么了,又开始害怕出门,害怕见人,出去人家一看我,我就觉得那些人来抓我要害死我,真大半年来这已经是第二次犯了,晚上吓的不敢睡觉,有点动静就开始神经了,就连现在觉得老公也要害死我,怎么办我是不是得了神经病了