在中医上，宫寒是因为一个女性肾阳不足导致。所以宫寒的表现症状也有很多，比如说痛经或者是腰酸背痛的情况，也是宫寒的表现症状之一，但是也有的女性会担心宫寒会导致自己的月经出现推迟。那么宫寒会影响月经推迟吗?下面由小编为你解答。
很多身体比较虚弱的女性往往有宫寒的风险，宫寒的人在来月经的时候，由于血块凝结，肚子胀痛，痛经明显，让很多人苦不堪言。宫寒的人平时应避免凉性的食物，多调养。那么，宫寒会导致月经推迟吗?让我们一起了解一下吧。
宫寒的症状多样，包括月经周期推迟，月经量少且色黑、有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹冷痛，热敷后感觉缓解;
1、发胖。宫寒者常常体形偏胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，身体会开始囤积脂肪，子宫越冷囤积的脂肪就越多，从而引起发胖。
2、月经异常。经期有时错后，色淡而量少，经前小腹有坠胀感，并出现
3、体质虚弱。精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。
复方炔诺酮片。这是一种避孕药，可以使得人们的身体出现激素分泌异常的情况，从而达到延迟月经的目的。但是这一药物要在月经来前三周开始服用。妇康片。这一种药物是一种激素类的药物，可以帮助到大家延迟月经的同时大家一定要注意服用的剂量，否则有可能会引起
安宫
最后，其实使用药物来延迟月经对于人们的身体的伤害是非常大的，所以大家一定要提高注意。不到万不得已我们是不建议大家服用药物的。同时也希望大家可以重视自己的身体健康问题，不要以为月经延迟就是好事情，如果长时间的使用药物使得月经延迟对于身体的伤害是非常大的。
所以大家一定要正视自己的月经问题，尽可能的做到和大姨妈和谐相处。有的女性在经期之前下肢会浮肿，这样就可以喝些红豆薏仁汤，补充铁元素，帮助尿液排出。经期之前的食欲增加并不意味着你要无所顾忌的大吃大喝，也不需要过度克制，但是要避免暴饮暴食，尽量少食多餐。同时多吃鸡蛋、肉类和水果蔬菜，做到营养均衡。