• 所有问题

    • 关于减肥的十条冷知识，99%的人不知道

    如题所述

    举报该问题
    其他回答
    第1个回答  2023-04-06

    相似回答
    关于减肥的冷知识答：关于减肥的冷知识 90%的人不知道的减肥冷知识 1.站立比走路更消耗体力,饭后靠墙站20分钟效果更好。 站立时小腿肌肉一直紧缩达不到放松状态,走路虽然可以消耗热量但是可以适当的放松腿部肌肉,所以站立更能消耗体力。 2.香蕉、苹果等气味能够遏制食欲,有助于减肥。 这些气味能刺激人体大脑中的下丘脑,散发一种饥饿信息...
    暑假100个减脂冷知识答：1.减肥减全身，不存在局部瘦 2.不要害怕肌肉，肌肉能让你养成易瘦体质瘦得更快 3.你的习惯等于你的身材，没有好的习惯复胖在所难免。4.3天瘦7斤，掉的都是水。瘦得很快，胖得更快 5.只有氧运动很容易进入减肥平台期。6.减肥看体脂，体重数字对小基数不是很重要 7.每天不管不顾1万步，膝...
    减肥冷知识知多少答：减肥冷知识知多少 1.跳绳比跑步燃烧卡路里更快,快速跳绳一个小时大约消耗720大卡热量。2.吃宵夜不一定会长胖，关键是看你这一天总共吃了多少。3.睡得少一定会长胖，喝水特别少也一定会长胖。4.鸡蛋是非常优质的蛋白质来源,一天可以吃2-3个，并不需要去掉蛋黄。5.先做无氧再做有氧,能更快地燃烧...
    减肥必须知道的十个冷知识?视频时间 01:51
    大家正在搜
    关于减肥你不知道的冷知识一般人不知道的冷知识关于减肥的冷知识你绝对不知道的冷知识你一定不知道的冷知识一些你不知道的冷知识你不知道的冷知识百科关于减肥类的知识关于饮食的冷知识