杏仁有毒吗

如题所述

杏仁有毒。

之所以平常吃杏仁没事是因为食用量达不到致死量。每100克苦杏仁中所含的苦杏仁苷可以分解释放出氢氰酸100~250毫克,而60毫克氢氰酸就可以置人于死地。简单而言,就是一次性食用50-80g苦杏仁(约50粒)即致死。而一次性吃甜杏仁100-150g(约80粒)才可能达到致死量。

杏仁简介

杏仁为蔷薇科(Rosaceae)落叶乔木植物杏或山杏的种子。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种,主要分布于我国北方,以新疆、河北、辽宁、山东、陕西等省区分布最多。杏仁具有丰富的营养价值,含有钙、磷、铁、硒等多种矿质元素和维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C等多种维生素。

杏仁还可以加工成杏仁全粉、椒盐杏仁、果味杏仁、琥珀杏仁、杏仁罐头、杏仁乳、乳酸菌发酵杏仁饮料,以及杏仁花生复合乳、杏仁核桃复合乳、杏仁果汁乳等。杏仁具有特殊的香味,加入食品中能增添其光泽、亮度,因此杏仁还可以作为夹心面包、糕点、糖果、冷食、冷饮及酱菜等的精点配料。

以上内容参考:百度百科—杏仁

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