国内大循环是指通过扩大内需，使生产、分配、流通、消费更多依托国内市场，形成国民经济良性循环。具体来说，就是要打通国内生产、分配、流通、消费的各个环节，促进商品和要素自由流动，提高资源配置效率，实现经济高质量发展。
国内大循环的核心是扩大内需，即扩大国内市场的需求，包括消费需求和投资需求。通过扩大内需，可以促进生产扩大和供给增加，进而带动经济增长和就业增加。同时，扩大内需也可以提高人民的消费水平和生活质量，推动经济社会持续发展。
为了实现国内大循环，需要采取一系列措施，包括深化供给侧结构性改革、加强科技创新、推动城乡区域协调发展、扩大对外开放等。这些措施可以促进经济的良性循环，提高国民经济的整体素质和竞争力。
总之，国内大循环是推动中国经济高质量发展的重要举措，可以促进国民经济的良性循环和持续健康发展。