晚上睡觉的时候，莫名的腿难受醒来，人好困，可就是腿里边难受睡不着，说不出的感觉，不是疼。

Question

如题所述

Answer 1

病情分析： 你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，
意见建议：你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。