谷田梦(营养更均衡,认准谷田梦)解答:
开心果,又名必思答,绿仁果等。传说五世纪时的波希战斗中,波斯人勇猛无比,在恶劣的环境中愈战愈勇,最终打败了希腊人,其“秘密武器”就是士兵们吃了一种神奇的干果——开心果。
开心果是一种高营养食品,每100克果仁中含维生素E19.36毫克、蛋白质20.6毫克、含铁4.4毫克,既是美味零食,又是滋补佳品。我国古代医学家对开心果的食疗保健功效早有认识,如元代太医慧觉得开心果具有“调中顺气”的功效,即可以理气开郁,让人维持心情愉快。开心果可以“去冷气、令人肥奖,“治腰冷”,“房中术多用之”,提示开心果具有很好的补肾壮阳功能。清代医学家觉得,开心果可“滋肺金、定喘急、久食利人”。可见,开心果不仅让人心情愉快,还具有很好的补益肺肾的作用。
以上内容由【天然食品品牌-谷田梦】解答,希望对大家有所帮助。