我的个人看法。
五胡乱华产生原因很简单，
汉武帝穷兵黩武，汉朝早先有数千万人，但经过汉武帝时代，人口下降了一半，再经过三国时代，中原人口就几百万了，于是，周围民族内迁。五胡乱华是儒教的诬蔑，哪个时代自由其进步意义和文化发展，而儒教认为他们是蛮夷而贬低。当时，儒教没有像汉朝时代被独尊，因此被儒教咒骂。一个非常有意思的现象：春秋战国是数个诸侯国并立，而产生了中国历史最为的文化和思想家。我认为，是因为汉朝的独尊儒家，让中国思想贫乏了。因为一个伟大的思想家要有对立面的碰撞才会产生，而汉朝之后，这个土壤消失了。中国的文化于是变成了单一的儒家，以及佛教之类的。中国落后于西方的命运在汉武帝时代就注定了。-----------下面的是标准答案，五胡乱华是中国南北朝时期北方多个少数民族大规模南下而造成与汉族政权对峙的时期。“五胡”指匈奴、鲜卑、羯、羌、氐五个少数民族。汉朝以来，就有胡人不断向中原内地迁徙，逐渐盘踞中国北部地区，势力不断壮大。到西晋时期，胡人已入居关中及泾、渭二水流域，对晋都洛阳形成包围之势。在晋惠帝时期的八王之乱以后，晋室分裂，国力空虚，民生凋敝，长期以来受到压迫的胡人趁机起兵，于是中原大乱，在百余年间先后由胡人及汉人建立数十个强弱不等、大小各异的政权，史称“五胡乱华”。又因为北魏末年的史官崔鸿曾撰的
《十六国春秋》一书，该书将较具代表性的十六个政权独立记录，故又有将此一时期称为“五胡十六国”者，实则政权的数目远逾十六个，建立者也不限于胡人。五胡乱华是由氐族及匈奴族揭开序幕。304年冬天，氐族部落酉长李雄占四川省的成都自称“成都王”；历史上称之为“成汉”，是五胡建国而乱华的开始。半年后，匈奴族刘渊在山西省离石县的左国城自封“汉王”，史称“汉赵”。西元319年，石勒据襄国（河北省邢台县）自封“赵王”，历史称“后赵”，盘据了华北半壁江山。320年刺史张寔被杀，张茂在西北成立前凉帝国。337年慕容皝建立前燕帝国。350年冉闵杀石鉴，建立冉魏帝国。351年苻健在长安建立前
秦帝国，358年苻坚杀苻健三子苻生，重用王猛，376年统一北方，成一大帝国，与晋帝国南北对峙。383年苻坚发动淝水之战，前秦军不战而溃，北方又陷入分崩离析。384年慕容垂称燕王，建立后燕帝国。慕容泓自称济北王，建立西燕帝国。姚苌自称万年秦王，建立后秦帝国。385年乞伏国仁建西秦王国。386年前秦大将吕光，闻知苻坚已亡，建立后凉王国。397年秃发乌孤建立南凉王国。397年沮渠蒙逊推举段业为首领，建立北凉王国。后燕慕容德南下滑台，建立南燕帝国。400年敦煌李皓叛北凉，建立西凉王国。405年谯纵自称成都王，建立西蜀王国。407年匈奴刘勃勃建立胡夏帝国，同年七月，慕容云杀慕容熙，北燕建国。直到西元439年北魏拓拔焘消灭北凉王国，统一北方，中原最后仅剩下“南朝”宋帝国与“北朝”北魏帝国，史称“南北朝”时期，五胡十六国结束。此一期间整个中原地区历经了中国历史上罕见的长达136年的分裂割据、互相混战的动荡时期。永嘉之乱以后，中国北方长期陷于战乱，晋室政权流亡南方，建立了东晋。原先在中原地区的知识分子、农民、手工业者、商贾等也纷纷逃亡到南方，他们极大地促进了当地的经济和文化发展，使江南地区日渐富庶和繁华，最终取代中原而成为全国的重心。迁到南方的中原部族与当地的人民和百越各族相融合，形成了一种包含江南特质的新兴文化；六族（汉、匈奴、鲜卑、羯、羌、氐）之间进行了长期混战和屠杀，到五胡乱华的后期，除汉族和鲜卑族外，羯、羌、氐、匈奴中的白奴几乎被完全屠杀殆尽，鲜卑族最终取得政权建立北魏，而在北方取得了政权的胡族，在文化上被逐渐汉化，胡族和汉族的隔阂逐渐消融。这一时期，是华夏各民族大融合的时期，作为在中原具有绝对文化统治地位的汉族同样吸取了其他各民族的文化精髓，为隋唐时期的高度繁荣，注入了文化基因。民族的融合和演变华夏族在春秋战国及之前的时期，具有民族的自我意识。譬如
屈原很可能宁可认同楚国的百越族原著民，也不认同敌对的秦国人。到了汉代，中原的人们开始有了国家疆域内是一个共同的民族，之外是各种蛮族的想法，汉族的概念由此产生。十六国时期，大量北方的游牧民族迁徙到中原，逐渐和汉族融合，这样大规模的民族融合之后再也没有发生。在东北亚有两大古老游牧民族：匈奴和东胡。匈奴一支在汉代时迁往欧洲，另一支（包括羯人）经十六国之后彻底融入汉族。东胡民族中的鲜卑在十六国期间十分活跃，建立了多个政权。鲜卑之后大部分融入汉族，还有一些成了后来蒙古人、契丹人的祖先。而匈奴和东胡混血的铁弗人在十六国期间建立的胡夏政权灭亡之后也和鲜卑一起融入汉族。在更北面的另一支鲜卑柔然则在与北魏多年征战之后逐渐融入汉族、欧洲的匈牙利族和蒙古人、契丹人。北亚的另外一个古老游牧民族敕勒（丁零）也在十六国后期大量融入在中国北方争斗的鲜卑、汉族之中，并融入汉族。敕勒的另一支则成为了后来唐朝（其开国皇帝
李渊是汉族和鲜卑族的混血）在西北方的的主要盟友和敌手回鹘。回鹘之后演变为新疆的主要民族维吾尔族。在西面，羌族和氐族在汉朝时就和中原汉族有往来。三国时期魏国、蜀国都借过羌兵，马腾曾和氐族联合。十六国中期羌族和氐族在陕西、甘肃一带相继建立政权，之后大部融入汉族。同时氐族的一部分和吐蕃人融合形成藏族。羌族后来的一支党项族在宋代建立了西夏政权。羌族今天仍是中国的少数民族之一。与在中国北方发生剧烈的民族融合同时，中原文明南迁（衣冠南渡），南方的东晋及后来的南朝也继续向南扩张，造成汉族和南方的百越诸族的融合。