乳糖不奈受者。
牛奶过敏者，症状包括:(腹泻便秘及各种肠胃问题，哮喘，气管炎及呼吸系统问题，儿童多 动，抑郁。头痛等)当然，以上症状不一定就是牛奶过敏引起的。
至少应该引起注意。
高血压，动脉硬化，心脏病及各种心血管疾病。原因:牛奶的含高钙，而含镁比例过低，(钙镁是相互促进又相互抗拒的)过量食用会导致缺镁。镁对心脏来说是非常重要的，好的营养补充剂钙镁比例一般为2:1。
有乳房胀痛(跟含有激素有关)，敏感。神经衰弱，失眠便秘(跟引起缺没有关，有以上症状妇女也尤其要注意最好不要喝牛奶。
身体无不适，喝了也没不舒服的，不要过量是没有问题的，不要用来当营养补充(那是极其偏挚的)当零食偶尔喝喝。(每周少于1120毫升约2斤)。
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