枕头最好选一些比较软的，也不要太高的枕头，其实正常的睡姿，就不容易落枕，如果你睡觉太容易动的话就很容易落枕，你要适当控制自己的行为。
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第1个回答 2019-05-15
在你为自己选择枕头的时候一定要选择适合你被捕和你的头部之间的距离的枕头，这样可以避免落枕，睡姿的话尽量选择右侧卧或者是平卧，因为左侧卧
第2个回答 2019-05-15
比较软的枕头而且不是特别厚的枕头这样转账比较舒适，对于脖子也非常的好，还有睡姿尽量保持平躺，不要歪着头睡觉，或者是侧躺着，很容易落枕。
第3个回答 2019-05-15
不要选择太柔软的枕头，因为太柔软的枕头一压，它就会凹下去，这样很容易落枕，也不要选太高的枕头，太高的枕头也会造成落枕，最好是平躺或者是侧卧。
第4个回答 2019-05-15
枕头稍微高一点，比较舒适，松软，最好是符合自己的习惯，根据自己的习惯来睡得舒服，就不会落枕了。每个人体质都不一样，选择适合自己的才是最好的。那就拒绝
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