00问答网
所有问题
精神亢奋睡不着怎么办?
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2019-10-22
失眠真的是一个大问题,它已经严重影响了我们的生活,可能因为工作的原因,每天都很累,回家
就想睡觉,可躺在那辗转反侧就是睡不着,用了睡美人香薰枕后 感觉睡眠好多了,你可以试试本回答被提问者采纳
相似回答
精神亢奋睡不着
的原因
答:
如果有应激事件容易刺激大脑神经不能够很好得到休息,
长时间过度疲劳应该用时间或妥善解决事情使自己放松心情,改善睡眠
。长时间处于精神亢奋而不能很好入睡,甚至出现长时间不能够入睡,
需要去神经内科门诊就诊
,检查是否存在神经系统的罕见疾病而造成睡眠剥夺的现象。
运动
亢奋睡不着怎么办
视频时间 00:44
太
亢奋
了
睡不着怎么办?
视频时间 00:44
精神亢奋睡不着怎么
回事
答:
再就是跟饮食等因素有关系,如果白天喝茶或者是喝咖啡等提神的饮料过多,这些饮料所含有的咖啡因会引起神经兴奋,进而出现晚上
精神亢奋睡不着
觉的情况,喝酒过量酒精刺激神经也容易引起精神亢奋。其次就是考虑过度的劳累引起的,如果白天劳累过度身体晚上反而会出现应激反应表现为精神亢奋,尤其是旅途劳累更容易...
大家正在搜
睡不着精神很亢奋
精神亢奋睡不着的原因
晚上精神亢奋睡不着
身体很累但是精神亢奋睡不着
亢奋睡不着是什么原因
躺着睡不着和熬夜一样么
精神兴奋无法入睡
精神过于亢奋的原因
精神亢奋
相关问题
大脑异常兴奋睡不着怎么办
每天精神很亢奋睡不着觉严重失眠怎么办
精神亢奋,老睡不着,什么原因