你这种情况是很多人在这个年龄都有的,是因为年龄、因为人生的这个历程引起的,不是因为你特殊,不是只有你这样。不要无奈,不要讨厌自己,你是很可爱的。你可以采用大家通用的方式来解决:
1.可以找个合适的地方苦一下,释放一下,让自己更舒服一些。
2.转移一下注意力,让自己参加体育活动、听听音乐、出去转转等,做一些自己喜欢的事情。
3.想开些,没有什么大不了的事情,还能有什么大不了的后果。不要太在意,不要放在心上,不要压抑自己。
追问特委屈想哭
追答你这种情况不要太当回事,不要以为就你这样。这个年龄,好多这样的。你可以哭一会儿,舒服一点了,就开始做别的事情了。不要总纠结在一个点上,要转变一下。