å¸ç¬çèçåæ³
1.
è±ç¬æå浸泡
2.
è±ç¬æ³¡è½¯åï¼åæå°æ®µ
3.
ä¹°åççªèï¼åæå°å
4.
æçªèåå§çæ¾å ¥é ä¸ç¯æ°´
5.
æç¯è¿æ°´ççªèå²æ´å¹²åï¼æ²¥å¹²æ°´å
6.
èµ·æ²¹é ï¼çé¦å§çåèç
7.
æ¾å ¥çªèç ¸çä¸ä¸
8.
å æé ãçæ½ãèæ½ãç ç³ãå «è§ãæ¡ç®åééæ¸ æ°´
9.
å¦æå欢å软å£çï¼å°±å¯ä»¥æè±ç¬æ¾å ¥
10.
为äºèçæ¶é´ï¼æç¨äºçµååé å20åé
11.
æå好çéæ°ååçé ä¸æ¶æ±ï¼å°ä¸ä¸å³éåï¼å çè°å³
12.
æ·ä¸é¦æ²¹ï¼åºé è£ çï¼æä¸è±è±
å¸ç¬çèæåå¾
ç¹é¥ªæå·§
çèªå·±çå£å³å好ï¼å欢è±ç¬æå²éçï¼æµ¸æ³¡æ¶é´çç¹ï¼æç¹æ¾å ¥èä¸ç ®