睡眠不好可以吃思诺思酒石酸唑吡坦片吗

如题所述

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推荐答案 2013-12-22

睡眠不好的话，考虑是神经衰弱引起的，可以口服谷维素，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善祝你健康

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第1个回答 2015-12-09

睡不好的原因有很多，别动不动就想着吃药调理。枕头就是其中一个很直接的原因，你换个合适的颈椎保健枕头很有可能就睡好了，何必一定要吃药伤身？

第2个回答 2015-12-09

多运动就好了。。可以在床上做些瑜伽。。我就是这样治好我的失眠的

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