枸杞黑枸杞和红枣泡水喝有什么好处和坏处

如题所述

一 红枸杞(保健佳品,抗衰老)
主要功效:免疫调节,抗衰老,抗肿瘤,抗疲劳,抗辐射损伤,调节血脂,降血糖, 降血压,保护生殖系统,提高视力,提高呼吸道抗病能力,保护肝脏,增强造血功能,美容养颜,滋润肌肤
饮用禁忌:食用时不宜过量,健康的成年人每天食用枸杞15-20克为宜,药用可食用30g。外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。
《神农本草经》:“久服轻身不老、耐寒暑”
二黑枸杞(花青素之王,高原软黄金)
主要功效:美容养颜、改善皮肤,抗衰老、改善睡眠,补肾益精、预防癌症,护肝明目。
药用:可用于治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等,药效显著。治疗尿道结石、癣疥、齿龈出血,糖尿病等。
饮用禁忌:正在感冒发烧,身体有炎症,腹泻的不宜饮用。
三红枣:维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。
蝴蝶花舍推荐花茶组合:
1,美颜嫩肤:玫瑰+枸杞(有效抑制痘痘)
2,美颜廋脸:柠檬+洛神花+荷叶(瘦身效果好)
1,养颜明目:胎菊+枸杞(电脑族。电竞族)
2,清爽养颜:胎菊+法兰西玫瑰+茉莉(香气怡人)
3,酸甜维C :胎菊+洛神花(酸酸甜甜)
4,消暑解热:雪菊+金银花(消暑必备)
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-05
红枣枸杞茶能补肾益精,养肝明目,补血补气的作用,对于脾胃虚弱,贫血等,也是可以泡水喝的.建议:脾胃虚弱,贫血的人,也可以用黑枸杞和红枣泡水喝的.红枣补血补气,黑枸杞补肾益精,补血安神,养肝明目.同时用它们泡水喝兼有美容,调气色的作用。
第2个回答  2020-12-10
枸杞黑枸杞红枣泡水喝,好处可以滋阴养肾,补气补血,
黑枸杞和红枣是可以一起泡水喝的,黑枸杞中含有大量的维生素和蛋白质,能够有效的促进人体的血液循环,促进新陈代谢,红枣具有补血养血的效果。两者都是一种非常好的保健药,可以一起泡水喝,但一次也不能够食用过多。否则会会引起大量出血,导致内分泌失调
第3个回答  2016-09-28
好处就是补血 坏处就是这两样功效重复
第4个回答  2018-06-28
功效:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
【黑枸杞适宜人群】
1、皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性
2、长时间受到紫外线等辐射伤害的女性
3、长时间使用电脑、手机,经常熬夜的白领
4、体质虚弱、抵抗力差、免疫力低下者(黑枸杞大枣泡水喝的好处)
5、饮食不规律、常食油炸、烧烤的人群(会增加自由基,侵害身体)
6、眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人群本回答被网友采纳
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