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    • 为什么白天很累很困，晚上却睡不着

    如题所述

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    推荐答案   2016-02-23
    白天干活太累可能导致精神兴奋 所以才会睡不着 白天控制一下自己的工作量 否则对身体危害很大
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2016-02-23
    恶性循环了，晚上的睡眠质量不好，就会直接影响到第二天白天的精神状态，长此以往，日夜颠倒了。本回答被网友采纳
    第2个回答  2016-02-23
    压力大，想的事情太多。
    第3个回答  2016-02-23
    估计跟玩手机有关，把手机晚上关机，好好休息两夜就恢复了……注意身体，身体才是本钱……
    第4个回答  2016-02-23
    你习惯了熬夜
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