藏红花是一种名贵的中药材，具有强大的生理活性，其柱头在亚洲和欧洲作为药用，有镇静、祛痰、解 痉作用。
藏红花可以泡水喝
准备材料：藏红花10根、枸杞20粒、温水适量
步骤：
1、准备好材料。
2、把枸杞和藏红花放入杯子里。
3、倒入温开水。
4、等藏红花沉淀之后就可以喝了。
参考资料来源：百度百科-番红花
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-11-27
藏红花能活血化瘀，散郁开结，止痛。用于治疗忧思郁结，胸膈痞闷，吐血，伤寒发狂，惊怖恍惚，妇女经闭，血滞月经不调，产后恶露不尽，瘀血作痛，麻疹，跌打损伤等。国外用作镇静、驱风剂。活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂。藏红花有很多种吃法的，常见的有藏红花泡水，藏红花泡酒喝，平时如果嫌麻烦，直接泡开水喝就好，方便有效，又不丢失营养，还有藏红花饭什么的。上次是从优宜堂那买的，是伊朗原装进\\口的，发给我的时候也没有拆封，感觉很好，不过价格也行，5克要200多啊，但是伊朗真的是没得说！一般论克卖。本回答被提问者采纳
第2个回答 2021-01-28
第3个回答 2020-12-09
关键词:健康 养生 食物 月经 调神静气，藏红花的养生价值高，经常泡水喝有3个好处，尤其是对女性
第4个回答 2016-03-08
1、一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花丝，泡水喝3、4杯水，坚持使用，用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其药性温和，效果很不错，但贵在坚持。
2、单独使用：可以采用直接煎煮的方法取汁服用，↑也可用沸水冲泡藏红花，反复冲泡4次；喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏红花半月后每日服用。
3、藏红花饭做法：先将米洗干净，加入3-5根藏红花，3-5粒卡达们，适量水，煮熟后加入炸香的腰果、干酪、盐、椰丝拌匀，
2、单独使用：可以采用直接煎煮的方法取汁服用，↑也可用沸水冲泡藏红花，反复冲泡4次；喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏红花半月后每日服用。
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