我现在13岁了，想利用周末时间学习拉丁舞，但是我零基础，劈叉下腰什么的都不行~

Question

请问拉丁舞有要求这些基本功吗？要想学会一支舞得花多长时间啊？拉丁舞对软功的要求高吗？每节课都学什么？如果有回答好的，加银子~

Answer 1

任何舞蹈都是要练习基本功的，拉丁舞也是一样的，而且基本功是需要长期坚持练习才能练好。
如果你只是想学习一支舞，一周之内是可以学会的，但是，没有基本功，跳起来可能会相对僵硬些，没有长期练基本功的人好看；
对于你来说，13岁可以说是学跳舞的最好年纪，身体发育的时候柔软度也好，只要坚持每天拉伸，就可以保持柔软度，加强的话就很不错的。
如前面的人的说，每节课学些什么，需要看你老师的安排，也可以请你的老师根据你的学习进度安排课程内容。追问

那每节课都要劈叉压腿下腰？老师要求也很高?

追答

每节课的劈叉压腿下腰，可能是老师要求的热身运动，也是一种拉伸运动，是有必要的；你这种练习，也是专业性的舞蹈学习了，最好是坚持；如果只是这个方面，老师的要求，算不上高。你可以与老师多沟通，让他了解你的想法和问题。

追问

那如果是零基础的人老师也会让她练这些软功吗？如果想把5种舞都学会的话，一般需要多长时间?

追答

软功都是有需要的，只不过程度可能小一点，时间长了就可以慢慢做到了；要都学会，看你自己的练习程度和投入的时间，就跟学游泳一样，你一周去这一次，可能要十次，如果你一周内每天都去，可能只需要四次！所以，具体时间，我回答不上来！

Answer 2

拉丁舞劈叉之类的不多，而且你才十三，跳舞是要多练习的，然后慢慢把筋拉开，你可以学的，不晚。每节课学的要看老师了，主要是你练习，开始多是基本的，你多练就学的更快。追问

那下腰呢？老师会不会很严格？

Answer 3

现在练基础功也不晚，毕竟你才十三，之前我有一位同学15岁左右才练的，只要肯吃苦有恒心绝对没问题

Answer 4

1：拉丁舞不是中国舞，基本功基本是不太重要，只是你的动作就没有长时间学的同学漂亮，会有些僵硬。
2:刚开始学的话学一支舞会很难，因为节奏会掌握不准，动作容易忘记，全身僵硬，要好看（不是勉勉强强）的话最快3周
3软功的要求不会太高，但是拉丁舞最主要的就是跨部的灵活，任何动作都要扭胯，你的跨僵硬扭不了的话就甭学了。还有拉丁舞中会有扭s的动作，肢体要灵活点。
4：根据你学的时间的推进，学的东西都会不一样。第一节课开始的一个多月内学基本动作。接下来开始学连起来的长动作，再学简单组合，然后是花样组合。。。追问

那你知道芭蕾基训都练什么吗？

追答

芭蕾对软功的要求很高，动作大部分都是柔软型的，基本是先练韧带，再慢慢地学动作，对身体的拉伸能力也很高，接着就学连贯动作，再学组合，和拉丁差不多啦，我个人建议你还是学拉丁吧！