一般户外羽绒服的充绒量根据目标设计的不同在250－450克左右。按照我国羽绒服装国家标准（GB/T14272-2002）的规定，羽绒服装的含绒量不得低于50%，但对每件羽绒服装的充绒量无下限规定。在南方，一般成人羽绒服装充绒量应至少达到100克以上，才能起到羽绒服保暖效果。
羽绒的充绒结构特点决定羽绒服保暖而轻盈的特征。羽绒是非常不容易发生纤维板结现象的，因此羽绒在被面料包围时，会形一个个成立体盒状结构和双层夹片结构的小空间，这也就是我们常说的充绒结构。
对于立体盒状结构，它的优点就在于羽绒分布均匀，不会有冷桥效应，但是制作工序复杂，并且羽绒服装的重量也会大大增加；而双层夹片结构的有点在于衣服的重量轻盈，但是在缝合的位置容易出现缺绒的现象，易被风吹透，因此一般用在内穿羽绒服中。
一件羽绒服的结构空间越小，就说明充绒量越多或者羽绒分布越均匀，但各种结构都存在一定的优点与缺点，所以不同结构适用于不同穿着方式的羽绒服。
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消费者选择羽绒服不能只追求价格，而是要保暖、材质好。羽绒根据来源一般可分为鹅绒和鸭绒，就生长成熟的鹅绒与鸭绒比较而言，鹅绒的绒丝长，绒朵大，蓬松度高，舒适度高，因此品质好，价格就比鸭绒要高。
含绒量和充绒量的高低，直接影响羽绒服的蓬松度和保暖性。消费者在购买产品时，应留意标签上注明的含绒量和充绒量。目前市场上销售以白鸭绒和灰鸭绒为主，选择含绒量70%以上的羽绒服适宜；羽绒服的内胆或衬料应具有防钻绒的性能。选购时，要注意羽绒服的面料及里料、线缝处是否有较明显的羽绒钻出。
同样，蓬松感也决定了羽绒的好坏。将蓬松的羽绒服挤压一下，再松开后，迅速回弹，恢复原状的，说明羽绒的蓬松度良好，产品具有较好的保暖性。如含绒量低，或掺有一定量的毛片或粉碎毛的，回弹性就差，拍打后发死，像棉絮一样。
参考资料来源：百度百科—充绒量
参考资料来源：人民网— 江苏质监局抽检羽绒服:四成样品透气性不足
含绒量是按百分比的，比如含绒量90%，充绒量是按克的，比如充绒量100克、200克。
含绒量≠充绒量，充绒量是充进去的实际羽绒的质量克数，它和衣服的大小、长短、款式等因素有关。
含绒量为衣服里填充的绒子和绒丝在所有填充物羽毛羽绒中的含量百分比，比如羽绒服含绒量80%，表明其中羽绒的含量是80%，羽毛的含量占20%。
按照我国羽绒服的国家标准规定：羽绒服的含绒量不得低于50%，充绒量允许偏差规定为-5%。
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羽绒服的选购注意事项
1、看有无产品质量标签，标签上是否标有生产厂家以及含绒量多少，因为规范的质量标签由三部分组成（含绒量的百分比，填充物的重量和质地以及生产厂名），另外选购TC面料（TC布就是俗称特多龙与棉混纺的布料，故兼具了两者的特性，耐磨、耐用强度佳、透气性好）的羽绒服较好。
2、看一下羽绒服的回弹性，将其铺平，再用手按压制品，随即将手松开，看制品是否能很快回弹，若迅速回弹，恢复原状的，说明羽绒的蓬松度良好。如弹不起来或回弹很慢很低，则表明含绒量低，掺有一定量的毛片或粉碎毛的，填充物质量欠佳。
3、看其防钻绒性能，用力将羽绒服抖一抖，拍一拍，如有钻样的羽绒出来，那使用的布料欠缺防绒外钻的加工，是劣品，这种羽绒服会愈穿愈轻，保暖性也会愈差。将羽绒服放在桌上轻轻拍打，看是否有粉尘出现，猛力拍打制品，看有无粉尘溢出，如无粉尘溢出为好产品。
4、用手掂一掂羽绒制服的重量，越轻的羽绒服越保暖，同时观看体积的大小，重量越轻体积越大则为佳品，含绒量30%，同等重量体积小于棉花一倍，含绒量70%以上，则大于棉花二倍以上。
5、检查针脚和锁边工艺。好的羽绒服由于要固定衣服里面的鸭绒一般都会采用双道锁边工艺而且针脚整齐，劣质的衣服做工一般。
参考资料来源：百度百科--含绒量
参考资料来源：百度百科--羽绒服
本回答被网友采纳一般的羽绒服含绒量为80%以上，含绒量是绒子和绒丝在茸毛羽绒中的含量百分比，使用百分数来表示的，不是用克来表示的。我国的国家标准羽绒服含绒量的及格线是50%。
一、含绒量的概念
含绒量是指、羽绒裤、羽绒马甲等羽绒制品的指标。含绒量越高的羽绒服越保暖，保温隔热作用越好，价格当然也越高。决定一件羽绒服保暖性的关键因素有二，一是含绒量，二是蓬松度，含绒量只有上限，就是必须达到50%，对于下限还没有具体规定。这是因为羽绒服的款式太多，没办法作出具体规定。
二、羽绒服的选择
一件羽绒服的含绒量越高，羽绒的疏松度越大，就能够更好的吸收并贮存人体热气，同时阻隔外界冷空气的侵略，因而含绒量越高，羽绒服越温暖。当然看一件羽绒服保暖不保暖，还要看蓬松度，蓬松度越高，羽绒所包含的隔热空气就越多，因此隔热性能就越好。所以我们在选择羽绒服的时候，一定要注意以下几点：
1、看标签
面料：羽绒服面料应防绒、防风及透气，其中防绒性最为紧要。个人比较中意选购T/C面料的羽绒服。这里的T是涤纶 TERYLENE ，C是棉 COTTON，T/C就是涤纶占主体比例的涤棉布。
2、试手感
我们可以用摸一下羽绒服的填充物，如果摸得出很多毛杆的话，就说明这件羽绒服含绒量低，含羽量高。如果摸不出毛杆，可以隔着羽绒服搓揉一下，感觉很难搓散，那么填充物就是羽绒，如果很快就搓散了，那很可能是一些劣质假冒的羽绒。
3、蓬松度
我们可以把羽绒服折起来，尽量排出空气，将羽绒服压到最小的状态，如果羽绒服能在短时间之内恢复原状，说明蓬松度高，含绒量高，如果需要很久才能恢复原状，或者很难恢复原状的，那么含绒量低，蓬松度不高，也就是说保暖性很差了。
4、看裁剪
检查完充绒量，试过蓬松度，测试过填充物之后，我们还要看一下裁剪情况，如果用于固定羽绒的格子很多，而且是越多越好，如果不这样选择的话，洗过几次后，羽绒就可能会结团，下垂呈葫芦状。
说起羽绒服，大家一定都知道，大部分人也应该都穿过。但是，要说起羽绒服的含绒量与充绒量，很多人一般都不知道了。事实上，充绒量和含绒量是决定羽绒服质量的关键，在一般情况下，羽绒服的含绒量一般以70%及以上的为宜，具有一定的蓬松度和轻柔感，而充绒量的多少，则涉及羽绒服的保暖程度，应根据自己穿着的需要来确定。
在正常情况下，高档次羽绒服一般选用90%以上的白鹅绒或90%以上的白鸭绒，真正的90%以上的羽绒服保暖性强，蓬松度又高，羽绒服穿着又轻，又舒适。一般使用含绒量90%羽绒，充绒量230g到320g的羽绒服才适应在北方零下20度到零下30度左右的环境。
在一般情况下，其实羽绒服的材料中，还是以鸭绒居多。根据羽绒服国标规定，羽绒服的含绒量必需达到50%以上，不足50%的不能称作羽绒服。一般羽绒服含绒量在70％以上，好的品牌含绒量可以做到85%-90%。也有专家表示：“消费者要注意的是，机械分拣不可能做到100%。如果羽绒服上标注含绒量100%，那多半是忽悠！”
那么，对于羽绒服充绒量，有什么意义？
事实上，挑选羽绒服时，除了要看含绒量还要看填充物的质量(羽绒服充绒量)，同型号、含绒量相同的羽绒服，填充物的充绒量越多，羽绒服保暖性越好。羽绒服外形庞大圆润，保暖性较佳。按照国家规定，羽绒服的含绒量必须要达到50%以上，不足50%的不能称作羽绒服。不过，对于充绒量的下限，国家却未作出要求。
有的短款羽绒服充绒量达到220克，有的长款羽绒服充绒量却只有105克。这种规定上的差异，是由于含绒量是一个百分比，容易做出强制性规定。
短款160的一般在85-95，165的在92-102
中长款160的一般在170-190 165在185-205
随着羽绒服长度的大小羽绒含量会有轻微变化，长得大的会比短的小号的多一点本回答被提问者和网友采纳