正常人尿酸是多少？尿素高又是怎么回事呢？

Question

如题所述

Answer 1

尿酸是嘌呤的代谢产物，在临床上男性的尿酸和女性的尿酸是略有差异存在的：正常男性的尿酸以150-420μmol为主，正常女性的尿酸以89-357μmol为主，当我们出现尿酸升高时，说明我们可能患有高尿酸血症以及可能会出现痛风的病症。

很多人都会将高尿酸和痛风放到一块，这是一种错误的观念，因为在很多患者身上虽然有高尿酸血症的存在，但是并没有痛风的发生和出现，所以对于高尿酸血症我们应该保持一种理智的态度。

高尿酸血症之所以发生，主要是和两点有关：一是体内尿酸过多的生成，二是尿酸的排泄途径出现障碍。

对于这两种情况，对高尿酸血症患者有以下的观点和建议：

1.低嘌呤饮食：海产品，肉类，碳酸饮料，动物内脏等都含有过高的嘌呤，当我们日常的饮食主要以以上为主时，就会造成我们体内嘌呤的过多生成，从而导致尿酸的蓄积，出现高尿酸血症。

2.饮酒：酒类当中也是有嘌呤存在的，并且酒类当中的嘌呤并不低于动物内脏和海鲜产品，也在生活当中看到过很多高尿酸并有痛风的患者在饮酒后导致急性痛风发作的情况。

3.日常多饮水，多运动：适量的饮水，有助于体液循环的增加和有助于尿酸以及其他物质的排泄，而适当的运动，则会增加尿酸的排泄，所以小克建议高尿酸血症的患者一定要养成良好的生活饮食，并注重日常好习惯的培养。

除了以上的3点生活饮食建议之外，如果尿酸长期的无法控制在一个理想水平时，应该尽快的去找医生，必要时选择降尿酸的药物，如像丙磺舒，苯溴马隆，非布司他，碳酸氢钠等。