酒精是一种致癌物质，但是我们日常喝的酒并不完全是酒精的成分，还有其他的很多有营养的成分，俗话说，小酒怡情，大酒伤身。所以对于我们很多的人来讲，喜欢喝酒是一种有助于身体健康的习惯，不过适量的研究才可以，如果是过分饮酒的话，那么对于身体就是有一定的危害的。只是在我们很多的中国饮食当中，对于自己本身的一些酒精成分的东西还是含量非常多的，在中国饮食里面，任何东西都不可以常吃，而且对于一些喜欢的东西要适量。这样才能够保证我们的身体健康。
我们很多的人在日常的一些范石，钟或者餐桌上都会免不了有九的存在。其实酒对于我们中华民族来说是一种非常好的中华传统的文化，而且现在很多酿酒的地方对于酒是有非常多丰富的含量的。尤其是我国著名的一些白酒，无论是茅台还是一些粮食酒。其中都是含有丰富的营养物质的，包括很多的维生素。其实我们对于人们日常的一种饮酒习惯是非常提倡的，每天几杯白酒是能够有助于我们身体健康的，而且在冬天的时候多喝酒还能够御寒。
由此可见喝酒的好处还是非常多的，虽然酒精对于我们人体来讲是一种致癌物，长期的饮用酒精对于我们人体来讲是有十分大的危害的，但是酒的含量并不只是酒精，所以我们日常在喝酒的时候并不完全是饮用酒精。我们要知道酒和酒精完全是两种不一样的概念，我们日常饮用的白酒它是含有丰富的大量的蛋白质和维生素以及酒精，但是对于我们平时直接使用的酒精来讲，对我们人体是有直接危害的。
我们每次在进食的时候一定要注意自己的身体安全以及营养的均衡搭配，尤其是我们北方人在日常吃饭的时候就喜欢喝一点酒来尽兴，其实这是一种好习惯，因为我们现在的酒含量非常的丰富，里面的营养物质也是有助于我们身体健康的。由此可见，喝酒对于我们大部分的人来说还是有非常多的好处的，不过不可以多喝也不能酗酒。这样的话就会过分引起酒精中毒，甚至影响到我们的生命安全。
所以适量饮酒有助于身体健康。过度眼角对于我们人体来讲就有十分大的危害了，一定要照顾好自己。