冰草菜的家常做法

如题所述

冰草菜的家常做法:
1、先将冰草用流动的清水冲洗干净,冰草不耐揉搓,所以清洗时要轻柔一点,不要使劲搓洗,清洗干净后再放到淡盐水中浸泡10分钟,目的是杀菌、去虫卵。
2、然后取一把花生米,起锅加油,不用等油烧热,直接倒入花生米进行翻炒,炒至花生米爆皮并发出“噼里啪啦”的响声时关火,盛入盘中备用;再取一个鸡蛋打散后,下锅煎成两面金黄的薄鸡蛋饼,出锅晾凉后切成鸡蛋条备用;再准备适量的蒜末备用。
3、浸泡后的冰草取出沥干净水分,然后起锅加水,水开后放入冰草焯水,水再次烧开后捞出冰草过凉水,并切成小段放入碗中,接着放入熟花生米、鸡蛋条、蒜末、熟芝麻,加入少许盐、米醋、一匙白糖、一勺味极鲜和少许香油调味,搅拌均匀后即可装盘,美味即成。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-01-31
  1、直接生吃:大厨们最推荐的方法是生吃。因为冰草本身含有天然植物盐,吃口上有淡淡的咸味。把冰草洗干净,什么都不添加,用舌头细细地品一下,就可以感觉到这股淡淡的盐味。而冰草吃起来细嫩无渣,脆爽多汁,这种特质,也是通过生吃的方法最能体会。部分餐厅会把生吃的冰草放在冰面上装盘,让冰草的口感更加冰爽,在入春以后吃起来尤为开胃。

  2、蒜末拌冰草:冰草400克,蒜末、香油、鲜贝露适量。把冰草掰成段,放入适量蒜末、香油、鲜贝露调味汁,再放入腰果碎,轻轻伴匀装盘即可。

  3、凉拌冰草:取冰草500克、炒熟的黄豆5克、熟芝麻3克、剁椒酱1勺、生抽3勺、白醋半勺、焙煎芝麻沙拉汁5克、凉白开30克。准备好原材料,冰草清洗干净,摘成小段。将炒熟的黄豆用擀面杖碾成碎瓣,用一个小碗,加入自制剁椒酱、焙煎芝麻口味沙拉汁,加入生抽、白醋、熟芝麻、黄豆碎瓣、凉白开,搅拌均匀,蘸着酱料汁就可以吃了。
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