为什么我们对越亲近的人反而脾气越差

Question

如题所述

Answer 1

为什么我们对越亲近的人反而脾气越差？

我们面对陌生人或者同事、领导等都会尽力遵守社交礼仪，给予对方应有的尊重。然而面对那些与自己关系亲近的人时，我们反而更加暴躁易怒，越是亲密的关系，越容易对对方感到不耐烦、爱发脾气。这是为什么呢？

1.不需考虑利益得失

在与自己亲密的人产生分歧矛盾时，我们不需要顾忌利益得失，所以往往很难控制自己的情绪，从而对他们发脾气。

2.你知道自己是安全的

我们的潜意识告诉我们，和他们在一起的环境是安全的，即使自己发脾气，对方也不会离开我们。对着亲密的人，我们不害怕吵架，不害怕被拒绝，不必小心翼翼地维持关系，所以我们会在他们面前放肆任性。

3.越亲密要求越高

我们会无意地对亲密的人要求过高。我们认为，他们应该是最了解、最支持我们的人，一旦他们有无法满足我们期待的行为，就很难容忍，理所当然地大发脾气。

4.出于心理防御机制

把情绪迁怒于比自己弱小的对象，这是一种攻击性的心理防御机制。当你因为比你强大的人或者无能为力的事情产生负面情绪时，就可能会把这种情绪转移到一个对你没有攻击性的更弱小的对象身上，以防御自己心理上无能无助的焦虑感。