有一种不故意的渣叫回避型依恋
回避型依恋的表现
1、激情期之后变得越来越不上心
刚开始的1-3个月甜到不行,激情期过去后-切都变得像敷衍。和他沟通感情问题,希望对方给你更多关心,他反而觉得你无理取闹。声称自己不会谈恋爱,只会过日子,但一谈结婚,就会说“我恐婚”。
2、沉默应对争吵,拒绝沟通
吵架时,他往往保持沉默,等你想再跟他沟通时他会说“我冷静一会儿就好了,不想聊”,甚至认为沉默是在包容你。
3、自尊心脆弱,只会指责你
发生问题后,永远认为是你的问题,即使是自己的错,也拒绝承认,一旦指明问题,对方就会暴跳如雷指责你。
如何应对
1、回避型依恋的本质
回避型依恋者在内心深处是缺乏安全感的,在恋爱中也认为不会有长久的爱情,所以为避免受到伤害就会拒绝一段感情的开始和深入。
2、不要对他们“太好
面对回避型人格,你需要做的是不做捕猎者,不能过于主动,因为这会让他们产生危险感,或者触发他们内心的自卑一-“我其实不值得被爱”。你需要做的是表达关心,但是不要倾注全部的精力和爱学会“分期付款”。
3、拒绝他们或做好心累的准备
要治愈回避型依恋人格非常漫长,你需要给对方持续稳定的爱,甚至在很长一段时间都不能有抱怨如果你识别到了,那么你可以选择不开始otherwise做好心累的准备。如果你能够坚持到得到信任的那一天,那么他们往往最终会非常专一。