低脂肪牛奶和纯牛奶有什么区别

如题所述

低脂牛奶和纯牛奶的区别主要就是脂肪含量的不同,低脂牛奶脂肪含量比较低,纯牛奶的脂肪含量比较高。如果本身身体比较偏胖,同时还有一定的血脂偏高的情况,平时尽量喝一些低脂牛奶比较好。但是如果体重正常,也没有血脂方面的异常,平时可以正常的喝一些纯牛奶就可以,也可以起到补充营养的作用。牛奶的营养价值比较高,建议每天进行应用,可以起到增加免疫力、增强抵抗力的作用

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第1个回答  2021-05-25
低脂牛奶和纯牛奶的区别主要就是脂肪含量的不同,低脂牛奶脂肪含量比较低,纯牛奶的脂肪含量比较高。如果本身身体比较偏胖,同时还有一定的血脂偏高的情况,平时尽量喝一些低脂牛奶比较好。但是如果体重正常,也没有血脂方面的异常,平时可以正常的喝一些纯牛奶就可以,也可以起到补充营养的作用。牛奶的营养价值比较高,建议每天进行应用,可以起到增加免疫力、增强抵抗力的作用。”
第2个回答  2021-05-25
低脂肪牛奶和纯牛奶的区别主要就在于脂肪含量,因为低脂肪牛奶的话,它通过一些手段将牛奶里面的脂肪给部分去除掉了,这样的话对于一些肥胖的人群来讲,喝牛奶更不容易长胖,纯牛奶的话则保留了所有的营养物质,适合于更多的普通人。
第3个回答  2021-05-25
低脂肪牛奶就是脱掉了一些脂肪的牛奶。那么低脂肪牛奶跟纯牛奶相比口感肯定不如纯牛奶。纯牛奶是全脂牛奶,从口感营养上来说也更好一些。
第4个回答  2021-05-26
低脂肪牛奶和纯牛奶的区别就是低脂肪牛奶基本上是脱脂的。纯牛奶是没有脱脂的
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