每天只吃黄瓜和西红柿能不能减肥？

如题所述

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第1个回答 2020-03-14

支持蔬菜水果.我看一报道千万不要这样.一女子半年没吃主食,每天必须吃一定量的主食

第2个回答 2020-10-19

肯定能,我现在一天比猫吃的都少,都减掉了,你还不吃主食呢

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晚上吃黄瓜西红柿可以减肥吗答：你好，如果你晚上只吃黄瓜和西红柿的话是可以减肥。因为黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。西红柿含有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有饱足感，纤维不但无法被肠消化，还会吸附多余脂肪一起排出。健康的减肥食谱：早饭可以一小碗大米粥、一片全麦面包和一个橙子...

晚饭只吃西红柿和黄瓜,真的能达到减肥的效果吗?答：这个方式可以帮助一个人减肥。从某种程度上来讲，如果你在晚上只吃西红柿和黄瓜的话，这意味着你晚上只会收入到相应的维生素和少量的糖分，所以你晚上的身体能量根本就没有办法保持正常的能量开支。在这种情况之下，只吃西红柿和黄瓜的做法确实可以帮助你减肥，但这个方式也会导致你的健康出现相应的问题。这...

如果晚上不吃饭只吃黄瓜和西红柿能不能减肥?答：可以减肥。吃西红柿减肥，但它的营养成份主要是维生素c，最好的西红柿减肥法是：早餐同午餐照食并要尽量注意营养，平均每餐约600卡路里;晚餐就用西红柿代替。这样吃西红柿减肥就可以轻轻松松将每日的卡路里保持在1400左右。黄瓜要带皮吃才减肥。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素;黄瓜含有丰富...

吃西红柿和黄瓜可以减肥吗答：黄瓜和西红柿是很不错，补充身体的维生素，同时黄瓜也有减肥的功效，西红杮可以美白。如果不吃饭只吃这两样是不行，营养不均衡会对身体有害的。减肥也可以以喝水来减肥。正常的饮食，早上起床喝一杯水，饭前喝一杯水增加饱腹感。下午可以多喝水。帮助代谢。晚餐前喝一杯水，坚持一段时间自然就瘦下来...

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