孕期吃什么补孕酮最快方法

如题所述

推荐答案 2021-03-10

孕酮也称黄体酮，是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，对子宫内膜有明显影响，为维持妊娠所必需的性激素。孕酮水平低会影响胎儿发育严重者会导致流产。可以多吃一些富含植物雌激素的食物来补充孕酮：1、肉蛋奶类。可适当多吃猪肝、鱼、虾、乌贼、瘦肉、甲鱼、牛奶、鸡蛋、骨头汤等。2、豆类及豆制品。大豆、黑豆、扁豆、豆浆等。3、全谷类食物。大麦、小麦、燕麦、黑米、玉米、小米等。4、蔬菜水果类。多吃胡萝卜、洋葱、海带以及一些新鲜蔬菜，猕猴桃、草莓、柚子等水果。

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其他回答

第1个回答 2021-03-10

药物直接补充孕酮是最快的，饮食也对补充孕酮有一定的作用，建议平时可以多吃点豆腐、豆浆这类豆制品。饮食上可以多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛肉、鱼肉。

这时期的心情也很重要，不良的情绪不利于孕酮的上升，平时要保持心情的舒畅，尽量避免自己有过大的心理压力，避免情绪激动。孕酮低期间要注意好好卧床休息，尽量少走动。

第2个回答 2021-03-10

直接吃不孕酮的西药就可以，这样的话直接能够补充孕酮，还有就是可以去打一种针，嗯这个孕酮针，嗯非常有效的调节你的孕激素。

第3个回答 2021-03-10

只能吊针，这也算是保胎吧，没办法事情

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