孕晚期如何控制体重

如题所述

通过少食多餐,避免吃多盐多糖的食物,吃过饭后可以适量多运动,增加能量消耗。
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第1个回答  2020-12-09
都已经是孕晚期了,想要控制体重,那就要绝对的控制好自己的饮食,就是一定要保证自己的营养足够摄入,但是要确保自己。不过多摄入
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