怀孕4-6个月的一些常见问题该如何处理?

如题所述

整个孕期分为三个阶段,第一个阶段是孕早期,也就是怀孕的前三个月。第二个阶段是孕中期,怀孕的四到七个月。第三个阶段是孕晚期,即怀孕的第八个月到分娩。

1.孕早期

孕妈妈由于受激素水平变化的影响,所以,会有很多比如说孕吐,胸部胀痛,尿频,便秘等等早孕症状,可以说,绝大部分的孕妈妈在孕早期都是不好过的。

2.孕晚期

胎儿越来越大,孕妇的肚子也越来越大,所以孕妈妈行动起来非常不方便,很容易劳累,而且还很容易出现一些症状,像水肿,便秘,耻骨痛,坐骨神经痛等。

3.孕中期

孕中期可以说是整个孕期中最舒服的一段时间,因为这段时间已经过了孕早期的妊娠反应,孕妈妈的肚子也没那么大,所以,孕妈妈可以做很多在孕早期和孕晚期都做不到的事情。

怀孕四到六个月正处于孕中期的阶段,是很舒服的一段时间,但是不管怎么舒服,怀孕毕竟就是怀孕,还是会有一些平常人没有的问题,通常都是些什么问题呢?遇到这些问题我们应该怎么处理?

1.面对隆起的腹部应该这样做

怀孕四个月左右,孕妈妈的肚子已经开始慢慢突出来了,平常的衣服孕妈妈已经不能再穿了,所以孕妈妈现在要尽快换上孕妇装,以免原来的衣服过小影响胎儿发育。

2.第一次遇到胎动,心里小鹿乱撞

在怀孕16到18周左右,很多孕妈妈将会感受到胎儿的第一次胎动,胎动的感觉是很美妙的,像小鱼儿在游水,像蜻蜓在点水,像蝴蝶在拍翅,可神奇了。有些妈妈在第一次感受到的时候都会有一种非常惊喜的感觉,趁着这段时间好好感受一下吧。

3.早孕反应消失,胃口大好

很多孕妈妈在怀孕12周之后早孕反应就慢慢缓解消失了,在进入孕中期之后,月妈妈的胃口变得异常好,吃嘛嘛香,恨不得把前三个月没吃的东西全部都一次性补回来。

但是孕妈妈要注意,能吃是好事,太能吃就不是好事了,我们这个时候是要控制体重的,如果吃太多,会让孕妈妈的体重一下子暴涨,胎儿又吸收不了那么多,孕妈妈很容易就会变胖的,这样的话对于后期的增重是完全没有好处的,妊娠纹很快就会找上门的,还有可能会导致妊娠高血压,糖尿病等。

在整个孕中期,孕妈妈最好把体重增加控制在5公斤左右,让体重匀速增长就好了。

4.小心妊娠纹

在怀孕2--4个月左右,有些孕妈妈就会感觉肚皮比较痒,很有可能是妊娠纹要来了,不管妊娠纹来没来,孕妈妈都应该做好预防准备,除了控制体重,你妈妈还可以适当涂上一些润肤油,平时多运动来增加皮肤弹性,对抗妊娠纹。

总的来说,孕中期的日子还是比较好过的,孕妈妈可以趁着孕中期的时间去报个学习班,或者在附近旅游,让自己再开心一些。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-04-27

怀孕4-6个月,属于孕中期,对于孕妈来说算比较舒服、也相对安全的阶段,但这几个孕周有几项很重要的检查:唐筛、排畸检查、葡萄糖耐量试验等。而这个阶段的胎儿也开始了飞速的发育,越来越强壮好玩啦!


怀孕4-6个月的胎儿发育情况

怀孕4个月:这个阶段的宝宝在快速的生长发育,胳膊和腿也都发育完成,胎动出现早的,孕妈妈就可以感受到胎动了;

怀孕5个月:到了这个月,胎儿的动作越来越灵活、越来越协调,经常把小手放在嘴巴里吸吮,胎宝宝还能听到周围发生的声音和事情,会用活跃的胎动来回应。

怀孕6个月:胎宝宝的头发、眉毛、睫毛都能看清楚了,骨骼变得结实,皮肤皱皱巴巴的,身体看上去已有匀称感,而且皮肤表面开始出现一层胎质,而且胎宝宝还在继续努力的生长。

怀孕4-6个月常见的问题及应对方法

1、产检

怀孕后几个重要的检查,几乎都集中在这三个月了,如果产检时都能顺利通过还好,若是不能顺利通过,会经历复查、做其他检查、根据医生的建议进行处理等,也是很烦心的事儿。

比如查出唐筛高危,那可能就得做羊水穿刺或无创,再次排查;

排畸B超查出有问题,需要再次复查及排查,如果真有严重问题,可能就得终止妊娠;

糖耐查出血糖高,那整个孕期,甚至宝宝出生后,妈妈的饮食都需要控制了。

应对方法:

产检一定要重视,按期去产检,不能大意;

若有不能顺利通过的产检项目,要听医生建议,进行复查和调整。

2、营养

从孕中期开始,胎儿发育增快,营养需求也增加,这个阶段孕妈可能出现“缺铁性贫血”、“缺钙”、“缺碘”等问题,因而进入孕中期后就要开始增加部分营养素的摄入了。

但也不能进补太过,适当进补即可,以免体重增长过快或血糖、血压升高等。

应对方法:

增加优质蛋白(鱼虾、各种肉类、豆制品等)、注意补铁(各种瘦肉、动物肝脏等)、注意补钙(牛奶及奶制品等),如果缺碘的要注意补碘,多吃海产品等,饮食营养不均衡的孕妈,也可以喝孕妇奶粉;

进补要适度,进补太过容易体重增长过快、血糖血压受到影响;

万一查出血糖高,要遵医嘱进行饮食,严格控制好血糖水平。

3、孕期表现

过了4个月后,孕妈的肚子越来越大了,受肚子的影响,身体不舒服的情况也就越来越明显了,如便秘、水肿、尿频、腰酸背痛、睡眠不好等都开始加重,而且到了6个月左右,由于子宫向上扩充“底盘”,会顶到胃部和肺部,会出现烧心、呼吸困难等表现。

应对方法:

便秘严重的要注意饮食中增加含膳食纤维丰富的食物,适当喝水和运动等;

水肿严重的孕妈避免同一个姿势保持过长时间,坐久了要起来运动运动,避免久站,晚上睡觉时可以在脚下垫个靠枕,抬高腿部和脚;

尿频的孕妈不要憋尿,有尿意要及时上厕所,尽量少吃利尿的食物等,尤其睡前不要喝太多水,以免加重夜里尿频,影响睡眠;

腰酸背痛严重的孕妈要注意适当休息,若是影响生活要去看医生;

睡眠不好的孕妈,可以减少白天睡觉,适当增加白天的运动量,晚上睡前可以听些舒缓的音乐,或是做些轻柔的瑜伽动作等,睡姿可以选择自己感觉舒服的姿势;

有烧心、食欲不好、呼吸苦难的孕妈,可以少食多餐,吃些容易消化的食物,同时注意休息,避免待着空气不好的环境等。

 4、运动

过了孕早期,孕妈的状态会逐渐好转,运动量就可以逐渐增加了,不仅有助于控制体重、也增强体质,对胎儿发育和自己都好,血糖高的孕妈,也有助血糖的控制。

应对方法:

运动时间要逐渐增加,不可一下子就走上俩小时,这样容易累着,刚开始可以从10-20分钟开始,逐渐增加时间;

适合孕妈的运动,比如散步、游泳、孕期瑜伽、孕妇操等,选择自己喜欢的运动项目即可;

运动强度不要过大,每次运动以自己感觉舒服为宜,感觉累或胎动增加时,要及时休息;

运动后要注意补充水分,温开水就好,尽量少喝甜的饮料,冰镇的水或饮料不建议喝。

5、开始显怀

从怀孕4个月开始会显怀,肚子越来越明显,因而孕妈要注意自己的安全,保护好肚子和宝宝,穿舒适、宽松的衣服等。

以上就是怀孕第4-6月胎儿发育情况,及孕妈的变化等,还有一些这个阶段常见的问题和相应的处理方法,准爸妈们都了解了吗,可以收藏备用哦。

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第2个回答  2020-04-28
怀孕4-6个月可能会出现喜欢吃酸的,喜欢生气。恶心等问题,这是一个特别敏感的环节,需要孕妇多注意才可以。孕妇需要放松心情,做一些自己喜欢的事情。
第3个回答  2020-09-02
怀孕六个月的时候已经进入了妊娠中后期,这时候胎儿的基本器官发育已经完成,而身体的发育则进入快速发展的阶段,所以这个时期是很关键的,孕妇要特别注意饮食和生活上的细节,要补充足够的营养,同时要注意适当活动,专业对胎儿的健康有益。

怀孕6个月的时候,胎儿的五官发育已经完成,马上就开始进入妊娠后期了,这个时期孕妇的肚子已经非常大了,腰围变得更粗。孕妇的身体重心也在儿童发生变化,所以在这个时候出行一定要特别注意。下面看看怀孕6个月有什么要注意的?

1、注意铁的摄入:铁是很重要的造血物质,如果孕妇缺乏铁质,会严重影响胎儿发育,孕妇摄入的营养要提供给胎儿,如果饮食营养不足,很容易就会因为缺铁而发生贫血现象,导致胎儿发育迟滞,孕妇应该多吃富含铁的食物,如猪肝、猪血等,有必要的时候可以服用铁补充剂。

2、维生素的摄入要注意:孕妇一个人吃的食物要提供两个人的营养,所以饮食要多样化,积极摄入各种营养丰富的食物,特别是维生素,每种维生素都有各自的作用,必须要保证均衡摄入才能让胎儿健康生长,孕妇每天至少要吃5种蔬果,这样才可以保证维生素好的摄入,多吃粗纤维的食物,如绿叶蔬菜、水果、粗粮、全谷物等还可以预防便秘。

3、生活中要注意的事情:孕妇的腹部变得更大、更突出时,重心就会发生变化,走路也不那么稳定,还很容易感到疲劳,特别是双腿喝腰部,尤其是弯腰向前或提东西的时候,会感到腰酸痛,因此要特别注意安全。多走路是很好的,可以的话进行适度的活动也是很有好处的,并且还要保证睡眠。

4、避免摄入过量的营养,为了补充营养,孕妇一般都吃得比较滋补,但是进补要适量,如果营养过剩会导致胎儿的健康出现缺陷,不要长期大量补充强化食品,如果饮用孕妇奶粉,就要减少孕妇维生素片、钙片、铁剂等的摄入。

怀孕6个月的时候,胎儿的身体发育进入快速发展的阶段,孕妇在这个时候要特别注意营养的补充,以保证胎儿的正常发育。此外,孕妇要特别留意自己的身体变化,发现异常及时就诊,每天要尽量保持良好的心情。
第4个回答  2020-04-27
怀孕4-6个月,属于孕中期,对于孕妈来说算比较舒服、也相对安全的阶段,但这几个孕周有几项很重要的检查:唐筛、排畸检查、葡萄糖耐量试验等。听从医生的建议。