淘宝买家号被降权后需要30天才可以解除。
被降权有很多原因：基本上所有不规范的操作，都会被降权。例如：炒作信用、刷销量、故意堆砌关键词、广告商品、价格作弊、重复铺货、邮费虚假等。惩罚力度也各有不一样，目前最长的是从最后一次不规范的操作开始计算，30天左右结束。
预防降权的方法
一般方法：
1、一般来说只要每天刷的信誉不超过当前淘宝店铺信誉10%就是安全的：比如店铺信誉是100，那么每天刷10个就比较安全，如果淘宝在某个时间段查得比较严，那么可以适当的减少每日刷的数量。
2、店铺信誉达2钻以下的，不要同一时间发布大量的任务。另外任务商品价格尽量大于15元。
3、时间间隔，将每天要刷的数量分摊到各个时间段。
4、商品价格过低，改价幅度太大，实物商品立即收货，都是很危险的。
5、接任务请不要用自己的淘宝大号进行付款购买，也不要用小号购买后通过大号支付宝付款，请一定通过小号使用网银付款。
参考资料来源：