主要原因为慢性的肌腱损伤。手部过度使用以后可引起肘关节等部位的肌腱止点发生无菌性炎症，导致疼痛的发生。临床常见疾病包括
网球肘、鼠标手等，随着疼痛症状的加重会影响手部关节功能。治疗主要通过减少手部操作，采用
理疗、热敷、药物等方式缓解症状。
一、肘关节疼痛如位于肘关节的外侧肱骨外上髁处，这时一般考虑是
肱骨外上髁炎，即网球肘所引起，其治疗需要对肘部进行适当的制动，避免局部的用力等。另外，可以采用药物的局部封闭疗法，以及放射式冲击波等进行治疗。
二、若肘关节疼痛位于肘关节的内侧，在肱骨内上髁处，一般考虑是肱骨内上髁炎所引起，其治疗和肱骨外上髁炎方式一样。
三、手肘关节痛位于肘关节的内部，一般考虑是局部的肌腱炎，或者是肘关节的退行性改变，或者是创伤性关节炎以及骨化性肌炎等所所造成
治疗方法一、肘关节疼痛的原因确实很多，外侧痛一般都是劳累出来的多，除了有些慢性疾病引起的，有的长肿瘤会引起疼痛。多半情况下常规的疼痛，一般都是使用的问题，有的是干活、干重体力劳动，或者锻炼、健身。有时候打手机、玩鼠标、打麻将，甚至女同志做家务、打毛衣，都会造成肘关节痛的。它的原因主要还是个疲劳状态，跟使用的频率有关系。
肘关节疼痛要注意休息，甚至严格意义上严格的休息，应该给患肢悬吊，就是像骨折一样把关节养起来，只是说不像骨折一样养三个月，养上两个礼拜，这样一个很好的保守治疗的方式。在休养的情况下，再配合一些药物治疗，比如口服一些像非甾体类药物，
西乐葆或者安康信，或者
芬必得之类的药物，同时用一些调节肌肉的药物，像妙纳这些药物，或者外用一些膏药，这样都起到一个综合治疗的作用
二、肘关节疼痛的原因包括劳损、局部着凉以及
骨关节炎等。骨关节炎主要表现为病变局部疼痛、压痛以及活动受限等，可以在医生指导下口服伊索佳（硫酸氨基葡萄糖胶囊）治疗。此药常被用于治疗全身各个部位的骨关节炎，有抗炎效果，可缓解骨关节炎疼痛，改善关节功能。可抑制损伤细胞的超氧化物
自由基的产生，防止皮质激素及某些非甾体抗炎药物对软骨细胞的损害及减少损伤细胞的
内毒素因子的释放。平时应避免劳累，注意保暖