南充，达州，万州，恩施，巴东，宜昌东，荆门，襄阳，随州，武昌。
1、成都东K530----11:53。
2、遂宁K530，13:20，13:24。
3、南充K530，14:06，14:11。
4、营山K530，14:47，14:59。
5、达州K530，16:10，16:20。
6、梁平K530，18:10，18:14。
7、万州K530，20:08，20:25。
8、利川K530，22:04，22:08。
9、恩施K530，22:50，22:53。
坐火车注意事项：
1、上车前后避免拥挤。
上火车和开车前，站台上和车厢里都有很多人。此时，乘客的注意力集中在办理上车手续、寻找车厢和座位上，很容易忽略自己的行李和口袋里的手机和钱包。因此，乘客上车时要听从工作人员的指挥，排队上车，避免拥挤，给小偷创造机会。
2、停一下，拿好你的行李。
一些职业扒手会假扮成乘客，携带简单的行李，买一张短途火车票，混进车厢，伺机作案，然后下车逃跑。因此，在列车停站之前，你应该特别注意你的行李，防止其他乘客拿错行李，防止小偷偷窃。
3、尽量避免下车购物。
由于沿途的一些站点不是关闭的车站，小偷可能会在乘客下车到站台购物时偷走他们的随身物品。因此，乘客应该尽量避免下车，下车购物时要更加小心。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考