在外面游玩2到3小时回到家玩电脑就眼睛模糊,玩久后就回复正常,专注练车2到3小时后回到家玩电脑也眼睛模糊,平时在家长时间玩电脑也不会模糊,但是就是从外面刚回来玩就开始模糊了是为什么呢。对了我有近视和散光
我看了你的所有的眼睛模糊内容和详细来分析你本身就有近视和散光,像你这种情况应该是属于视力疲劳的原因,也就是你用眼过度了,没有注意好平常的眼睛的休息。因为你本身在外面已经练车眼睛全新专注的,你在家又没有保持好休息,然后还继续玩着电脑,让你的眼睛没有充足的休息时间。所以才会出现视力模糊的情况,再加上你本身就有近视眼和散光,更要注意好眼睛情况了。可能你当时并没有去注意用眼的习惯,还长时间的去用眼不注意休息。不过像你的类似情况,也不用着急自己去休息一下,大概也三个小时左右就会有点好转。再加上这段时间本身天气就寒冷,你是不是还出于的比较暖气的状态,也会出现眼睛视力模糊现象。你还有问题就是平常没有出现过这种情况,这段时间有了这些视力模糊的情况,那是因为你以前没有专注练车情况,也就没有了视力疲劳的情况。最后建议一下以后如果不舒服的话,用滴眼一下,然后把眼睛闭起来,就会稍微好一点了。这段时间可以去吃一点蓝莓和苹果,西红柿之类的水果护眼,还可以吃一些其他的水果补充一下眼睛的水分。饮食方面也可以清淡一点,喝一点菜汤之类的。还有经常去多喝点水,避免眼睛干涩等过一段时间就会好多了,不用紧张担心。如果有疼痛,千万不要去揉着眼睛这个一定要切记。希望我的回答能给你带来了眼睛模糊的帮助。祝你身体健康。
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