天天吃估计谁受不了，仔细一算也是一笔不小的开支了，但也不是吃不起，只是天天吃的话，吃这么多对身体一点好处也没有了，可能一个月之后就会变成小胖子了。真是一层薄饼一层厚榴莲肉啊，绝对的良心商家。于是，我第二次吃不下去的浪费食物了。更夸张的是路过卖榴莲的车旁边，我闻到那气味直接吐了，连着几天我都闻不了那个味道。
可见营养价值多高。但榴莲性热，容易上火，热体质的人不宜多吃。此外，榴莲的热量高，100g榴莲的热量是147大卡，油脂含量高达5%左右，热量比米饭还要高，极易发胖。用了三天的时间把榴莲吃完了。不是不舍得吃，而是不吃的时候特别想，但到嘴边了，容易吃腻。买榴莲的事情，我老公不知道，他出差了。出差回家后，他说想去超市给我买榴莲。
每次上火眼睛肿牙龈肿也就算了，最难受的是便秘，一天两三瓶金银花露地喝，还得加几个皮蛋。中医说我不能这么吃，把身体搞乱了会出大毛病，尽量不吃上火的食物，慢慢调理。那么如果是处女情结非要回答一定是长时间内每天只能吃一种水果的话，那就选苹果。“每天一苹果，疾病远离我”，大家都知道苹果的好处，苹果性质甘平，比较适合大众的。
工作了才发现好多人都不喜欢吃，到现在我都不理解，为什么，香蕉中富含丰富的钾，不仅营养，又减肥，还能使人快乐。吃起来也很方便，不用洗，简直就是居家旅行，必备水果。果肉风味甜酸适口。青苹果更利于牙齿和骨骼强壮，具有养肝解毒的祛病养生功效，并能对抗抑郁症，因此较适合年轻人食用。此外，青苹果还可促进牙齿和骨骼生长，防止牙床出血。
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第1个回答 2021-05-25
一、身体免疫力增强，不容易生病。因为榴莲中所含的氨基酸以及谷氨酸含量都比较高，而这些物质能够帮助身体提高代谢，从而让身体的免疫力跟增强，还能够调节身体的酸碱平衡，防止外来病菌对身体的伤害，经常吃榴莲的人身体免疫力会不容易让疾病入侵而发生问题。二、女生可以缓解痛经。由于榴莲是热性水果，它有活血祛寒的作用，对于一些痛经身体寒冷的女性来讲，榴莲的热性可以有效改善这种症状，所以经常吃榴莲能够起到有效缓解痛经的作用。
第2个回答 2021-05-25
榴莲的营养价值很高，要是一直吃的话，吃多了会容易上火，然后便秘，会导致肥胖，所以再好吃的东西，都得适量吃，不可以贪多哦。
第3个回答 2021-05-26
一直吃榴莲的话，你会变得非常胖，因为榴莲里面还有大量的糖分，热量非常高，很容易导致人发胖。
第4个回答 2021-05-26
榴莲被称为水果之王，当然营养价值也是非常高的，但是不建议坚持一直吃，因为如果坚持一直吃榴莲就会过量，那就会给身体带来很多负面影响，实际上，榴莲中含有大量的糖分和能量，如果坚持一直吃榴莲，不仅没有办法充分发挥它的营养价值，还可能会增加身体患上疾病的可能。
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