遭遇了感情的背叛，对于有的人而言，是长久都无法解决的问题，成为人生一个永远迈不过去的坎。
造成这种困境的原因，当然有很多，但是，其中有一条，大概是很多人都存在的，那就是把希望寄托在对方，指望对方为自己负责，指望对方帮自己解决问题。
你所遭受的伤害，你所承受的痛苦，是不是对方制造的？
当然是，百分之百的是。
那么，是不是解铃还须系铃人，不再伤害，消除痛苦，也应当是对方来完成呢？
当然不是，而且也是百分之百的不是。
如果一个人选择了背叛你，其它的先不谈，你至少先无条件接受一条：ta不可能为你的伤害和痛苦负责。
为什么首先要接受的是这一条，有两个层面的意义。
首先，你的努力才不会是错的，你的问题才不会永远无解。
你看那些永远困于背叛的伤害和痛苦中无法解脱的人，基本都是指望对方的人，都是希望对方为自己负责的人。
面对一次又一次的伤害，他们努力的方向，是跟对方动情晓理，试图教育对方，让对方知错就改，迷途知返，浪子回头……
或者，展露自己的伤口给对方看，告诉对方自己伤得多重多深，然后希望对方“放下屠刀立地成佛”……还请想一想，能够规劝人做到“放下屠刀”的是什么，那是佛了，不是凡夫俗子，而你，只是一个遭受了感情背叛，内心伤痕累累的人。
很多人在遭遇背叛后，最想要的结果是：ta能够真心诚意认识到自己的错误，然后痛改前非，永不再犯，我们仍然继续好好生活，幸福的生活。
这样的一种诉求，当然没有问题，也是人之常情。但是，你得看看实现的可能性有多大。如果没有实现的可能性，而你还是要一意孤行，那么就是自己的执念了，反倒是自己成了执迷不悟的人。所以，在感情这个问题上，最怕的不是死心，而是怎么样你都不死心。
一味地去挽回对方，绝对是错误的，尤其是无底线、无尊严地挽回，这样做只会让自己彻底迷失自己。有的人为了挽回，采用了卑微自己的方式，去迎合对方，降低自己的身段——当你选择仰视对方的时候，就不要怪对方为什么总是对你颐指气使的那么嚣张。
事实上，越是无底线无尊严地迎合对方，迁就对方，最后的结果越是让自己更受伤，而且是多重伤害，伤害的不仅是感情，还包括自己的自信、自尊；最后，贬低了自己的不是别人，反而是自己。
其次，放弃依赖对方，你才能学会依赖自己。
人性决定，如果我们有可以依赖的对象，大概就不会主动依赖自己了。就像我们小时候一样，有父母保护我们，所以我们依赖父母，后来长大成人，离开父母了，虽然暂时我们缺失呵护，但却为我们提供了独立成长的机会。
婚姻和感情，其实也是一样。你只有放弃依赖对方，才有机会学着依赖自己，然后自己才能真正学会独立自强。
那么为什么那么多的人，就是学不来依赖自己呢？
一是他们内在不成熟，所以好像一个孩子一样，总会选择依赖别人；
二是他们不敢为自己负责，某种程度而言，也是逃避自己的成长说需要担负的责任；
三是他们怕辛苦，怕面对艰难——这点很多人不赞同，“我都经历这么深的伤害了，凭什么说我怕苦怕难呢”；不一样的，你目前正在承受的，你已经承受了，你没得选择；但是依靠自己所要承受的，你还没有经历，不可预知，你怕承受不起。举个简单的例子，有的人宁可遭受男人每天的背叛，却永远不愿去工作，她怕工作的辛苦；有的人每天承受着女人的背叛，永远都只会懦弱应对，因为他不想承担一个人抚养孩子的艰难……
一个人想要学会依赖自己，让自己具备能够依赖自己的能力，当然是非常难的，是需要付出努力的，这个过程也是异常艰辛的，谁也不是天生强者，谁也不是家里有矿。
但是，既然生活已经被“安排”成了这样，你若不努力，就一定被伤得更彻底，境况也一定会日渐恶化。而更为关键的是，你总解决不了问题，却还每天都是哀怨，原本同情你的人，最后可能都会鄙视你。
这句话很扎心——但，知耻而后勇。人都是这样的，你不逼自己，也就永远不会觉醒。