小孩冬天吃橙子有什么好处

如题所述

推荐答案 2021-05-03

好处很多。可以增强宝宝抵抗力：橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴的作用。橙子营养极为丰富且全面，含量丰富的维生素C、P，能增加宝宝机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇；加快肠道蠕动橙子中含有丰富的纤维素及果胶，对于加快肠道蠕动有一定的作用，能够帮助身体清肠通便，尽快排出体内的有害物质。

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第1个回答 2021-05-03

在冬季是橙子上市的季节，里面含有大量的维生素c，所以抗氧化剂能够提高免疫系统，同时也预防胆结石的发生，每天坚持吃一个橙子能够减肥排毒以及防癌抗癌

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冬季吃橙子有哪些好处?冬季吃橙5大好处答：4、橙子还有丰富的维C,不知道大家知不知道，维c可以促进铁的吸收，所以正在补铁的宝宝可以吃点橙子，可以促进铁的吸收哦！5、冬天吃橙子有什么好处，小编就知道这些，希望能帮助到大家。

1岁宝宝冬天吃什么水果好答：孩子1岁基本上已经出牙了，但是所吃水果要弄碎。适合1岁宝宝吃的水果:橙子，具有生津止渴，疏肝理气的功效，如果感觉孩子有上火口干舌燥，可以多吃橙子，达到降火通便的效果，而且橙子有较多的维生素c可以提高孩子免疫力。香蕉，含有的淀粉质比较高，具有通便润肠，预防孩子便秘的效果。猕猴桃，含有丰富的维生...

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